Новости
Все новостиНовости ИскитимаПолитикаПроисшествияОбществоСпортПартнерские статьиПресс-релизы
Народные новости
Сообщить свою новостьНаписать в редакцию
Весь Бердск
Каталог фирмСкидкиНовости клиентов
Архив
Афиша
Секции
ЖизньДомРаботаДеньгиГороскопыЖенщина и мужчинаДачаЗдоровьеПраздники
Реклама
Реклама на сайтеРеклама в газетахТребования к баннерам
Сервисы
RSS
Контакты
Связаться с намиПолитика конфиденциальностиТехподдержкаПодписка на рассылку
Соцсети
08.01
НовостьСообщи новостьСообщи свою новость
Найти
  • Все новости
  • Новости Искитима
  • Народные новости
  • Каталог фирм
  • Недвижимость
  • Работа
  • Афиша
Все новости /
Общество /
Здоровье

Лучшие добавки для похудения живота: повышают уровень инсулина и снижают аппетит

3:00:501/8/2022
0

Имеются убедительные доказательства того, что хром может снижать уровень глюкозы и улучшать чувствительность к инсулину, хотя не все исследования показали пользу.

Потеря жира и, в частности, жира на животе – сложная задача. Фото: Pixabay.com

Лучшие добавки для жира на животе — это те, которые подтверждены исследованиями. Один из них, в частности, показал, что помогает с рядом факторов, которые являются ключевыми, когда речь идет о нацеливании на жир на животе.

Потеря жира и, в частности, жира на животе – сложная задача. Инсулинорезистентность, аппетит и то, как организм усваивает углеводы, — все это неотъемлемые факторы, когда речь идет о потере жира. Может ли одна добавка помочь со всеми, пишет express.co.uk.

По словам WebMD, хром — это минерал, повышающий уровень инсулина, гормона, важного для превращения пищи в энергию.

Сайт о здоровье продолжил: «Ваше тело также нуждается в нем для хранения углеводов, жиров и белков.

«При дозировке менее 35 мкг в день добавки хрома обычно безопасны для взрослых».

Говорят, что добавки хрома помогают в следующем:

Снизьте аппетит.
Помочь вам сжечь больше калорий.
Сократите жировые отложения.
Увеличьте свою мышечную массу.

Имеются убедительные доказательства того, что хром может снижать уровень глюкозы и улучшать чувствительность к инсулину, хотя не все исследования показали пользу.

Добавки работают вместе с инсулином, вырабатываемым поджелудочной железой, для метаболизма углеводов.

Эти факторы являются неотъемлемыми для тех, кто хочет избавиться от жира на животе.

В нескольких исследованиях изучалось, может ли пиколинат хрома быть полезным в этом качестве.

В восьминедельном исследовании 1000 мкг хрома в день снижали потребление пищи, чувство голода и тягу к еде у здоровых женщин с избыточным весом.

Исследователи сообщили, что эти эффекты могли быть вызваны воздействием хрома на мозг.

В анализе, опубликованном в Национальной библиотеке здравоохранения, рассматривались добавки хрома и их эффективность в отношении жира на животе.

Проанализировав 11 различных исследований, исследователи обнаружили потерю веса всего на 1,1 фунта (0,5 кг) при приеме добавок хрома от восьми до 26 недель.

Исследования противоречат необходимости дополнительных исследований.

Voitures 2020 invendues | Liens de recherche
Ce n'est pas une blague! Les voitures invendues sont presque données!Voitures 2020 invendues | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Monsieur Chaussure
Les chaussures d'hiver les plus confortables du marché Monsieur Chaussure|
РекламаРеклама
Отменить
audibene
Paris: Les aides auditives finalement sans reste à charge !audibene|
РекламаРеклама
Отменить
Implants dentaires tarif | Liens de recherche
Implants dentaires: Ce dentiste de Paris est le meilleurImplants dentaires tarif | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Résidences pour personnes âgées | Liens de recherche
Les nouveaux appartements pour retraités à bas prix de Paris sont magnifiques !Résidences pour personnes âgées | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Chrono Devis - Le guide des économies
Ces panneaux solaires dernière génération agacent les compagnies d'énergieChrono Devis - Le guide des économies|
РекламаРеклама
Отменить
Véhicule hybride pas cher | Liens de recherche
Paris - ces voitures hybrides ne coûtent presque rienVéhicule hybride pas cher | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
La voiture électrique la moins chère | Liens de recherche
Paris - les voitures électriques senior invendues à partir de 2020La voiture électrique la moins chère | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
от Taboolaот Taboola
СМИ2
Путин внес в Госдуму законопроект о гражданстве РФ
Захватили самолеты: новые подробности ЧП в Казахстане
Обнаружена неожиданная связь между COVID-19 и алкоголем
Политолог рассказал, кто стоит за протестами в Казахстане
Добавьте новости Весь Искитим – главные новости в избранное - и Яндекс будет показывать их выше остальных.
Если вы станете очевидцем чрезвычайного происшествия или чего-то необычного, вы можете делиться с нами новостями!

Добавляйте в свои телефоны наш номер 8953-878-90-10 WhatsApp и подписывайтесь на аккаунт в Instagram.

Напомним, делиться новостями вы по-прежнему можете на странице Весь Искитим в соцсети Вконтакте, в рубрике Сообщи свои новости на сайте vesiskitim.ru.

Отправлять сообщения или звонить на номер 8953-878-90-10.
советыинсулинпохудетьжир на животедобавкиснижение аппетитаWebMD
Мнение читателей
0
0
0
0
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Вы уже голосовали
Моё мнение
Комментарий
Поделиться
меня радует
меня злит
мне всё равно
любопытно
  • ВКонтакте
  • Одноклассники
  • Facebook
  • Twitter
  • Мой Мир
  • Viber
  • WhatsApp
  • Telegram
  • Skype

От редакции

У вас много лишнего веса?

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

Адресс электронной почты неверен. Пример: [email protected]

USER

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Отменить
Ознакомьтесь с правилами комментирования

На нашем сайте нельзя:

  • нецензурно выражаться;
  • писать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов;
  • угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить";
  • писать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания;
  • прямо или косвенно способствовать разжиганию межнациональной розни, в том числе и ущемлению прав или оскорблению других пользователей сайта на основе их расы, национальности или религиозных убеждений;
  • публиковать комментарии, содержащие рекламные материалы;
  • публиковать комментарии, содержащие информацию о средствах и способах лишения жизни;
  • публиковать комментарии, написанные целиком заглавными буквами;
  • обсуждать действия модераторов;
  • публиковать комментарии, противоречащие законодательству РФ.

Администрация имеет право на свое усмотрение удалять комментарии с элементами троллинга, то есть провоцирующие на флейм, конфликты, мешающие обсуждению, уводящие от темы, а так же комментарии, переводящие конструктивное обсуждение в перепалку, вброс клеветы, компромата и слухов. Решение по удалению подобных комментариев единолично принимает дежурный модератор.

Выбор редакции

Магнитная буря 8 января 2022: метеопаты опасаются сильной вспышки на Солнце - долгий штиль настораживает9

Последние новости

Лучшие добавки для похудения живота: повышают уровень инсулина и снижают аппетит
3:00:50 1/8/2022
Лучшие добавки для похудения живота: повышают уровень инсулина и снижают аппетит
Чем опасно Полнолуние 18 января 2022 года: как противостоять энергии дня и изменить свою судьбу в лучшую сторону
3:00:15 1/8/2022
Чем опасно Полнолуние 18 января 2022 года: как противостоять энергии дня и изменить свою судьбу в лучшую сторону
Плюсы и минусы прерывистого голодания и подходит ли этот метод похудения и вам?
2:30:44 1/8/2022
Плюсы и минусы прерывистого голодания и подходит ли этот метод похудения и вам?
Иммунные Т-клетки могут повысить иммунитет против Омикрона
2:00:32 1/8/2022
Иммунные Т-клетки могут повысить иммунитет против Омикрона
Мусульманские посты – 2022: даты и главные правила
2:00:15 1/8/2022
Мусульманские посты – 2022: даты и главные правила
Огромная доза Виагры помогла медсестре выйти из коронавирусной комы: где еще необычно применяют «синюю таблетку»
1:30:32 1/8/2022
Огромная доза Виагры помогла медсестре выйти из коронавирусной комы: где еще необычно применяют «синюю таблетку»
Авиакомпания Air New Zealand названа самой безопасной в мире на 2022 год
1:30:25 1/8/2022
Авиакомпания Air New Zealand названа самой безопасной в мире на 2022 год
С Международным днем хореографа: головокружительные поздравления гуру танца 9 января
1:15:00 1/8/2022
С Международным днем хореографа: головокружительные поздравления гуру танца 9 января
Какой сегодня праздник? Самые важные события на 9 января 2022 года в России
1:00:15 1/8/2022
Какой сегодня праздник? Самые важные события на 9 января 2022 года в России
Гороскоп и интерьер: идеальный стиль вашего дома в 2022 году по вашей дате рождения
12:30:19 1/8/2022
Гороскоп и интерьер: идеальный стиль вашего дома в 2022 году по вашей дате рождения
Новости
  • Все новости
  • Новости Искитима
  • Политика
  • Происшествия
  • Общество
  • Спорт
  • Партнерские статьи
  • Пресс-релизы
Народные новости
  • Сообщить свою новость
  • Написать в редакцию
Архив
Тематические сайты
  • Каталог фирм
  • Скидки
  • Недвижимость
  • Афиша
Весь Бердск
  • Каталог фирм
  • Добавить свой бизнес
  • Вход для компаний
  • Реклама
  • Контакты
Секции
  • Жизнь
  • Дом
  • Работа
  • Деньги
  • Гороскопы
  • Женщина и мужчина
  • Дача
  • Здоровье
  • Праздники
Реклама
  • Реклама на сайте
  • Реклама в газетах
  • Требования к баннерам
Контакты
  • Связаться с нами
  • Политика конфиденциальности
  • Техподдержка
  • WhatsApp редакции
    8953-878-9010
Соцсети
  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Одноклассники
  • Инстаграм
  • Дзен
Сетевое издание Vesiskitim зарегистрировано Роскомнадзором
Номер свидетельства: ЭЛ № ФС 77 – 72744 от 04.05.2018
Учредитель: ООО «Издательский дом «БукЪвица»
Главный редактор: Г.В.Коморникова
Адрес редакции: 633010, Новосибирская обл., г. Бердск, ул. К.Маркса, д. 24, оф. 2,[email protected], 8(383-41) 3-00-10
© 2012-2021 Все права на материалы, находящиеся на Искитимском городском сайте Весь Искитим, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта и саттелитных проектов, гиперссылка (hyperlink) на наш сайт обязательна.
Политика конфиденциальности.
18+
Яндекс.Метрика