Новости
Все новостиНовости ИскитимаПолитикаПроисшествияОбществоСпортПартнерские статьиПресс-релизы
Народные новости
Сообщить свою новостьНаписать в редакцию
Весь Бердск
Каталог фирмСкидкиНовости клиентов
Архив
Афиша
Секции
ЖизньДомРаботаДеньгиГороскопыЖенщина и мужчинаДачаЗдоровьеПраздники
Реклама
Реклама на сайтеРеклама в газетахТребования к баннерам
Сервисы
RSS
Контакты
Связаться с намиПолитика конфиденциальностиТехподдержкаПодписка на рассылку
Соцсети
08.01
НовостьСообщи новостьСообщи свою новость
Найти
  • Все новости
  • Новости Искитима
  • Народные новости
  • Каталог фирм
  • Недвижимость
  • Работа
  • Афиша
Все новости /
Общество /
Здоровье

Расписание магнитных бурь с 10 по 23 января 2022 года: как уменьшить влияние солнечной активности на организм

7:00:071/8/2022,Ольга Назарова
0

Метеозависимым людям рекомендуется вести здоровый образ жизни и соблюдать все рекомендации врача, особенно если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями и заболеваниями нервной системы.

зимнее солнце, солнце, зима, закат
Январь не отличается спокойным состоянием магнитосферы. Фото: Pixnio.com

Каждый месяц магнитные бури не дают спокойно жить и хорошо чувствовать себя людям с метеозависимостью. Таких периодов обычно случается четыре и первый месяц 2022 года не стал исключением. Правда, подарив возможность передышки в первой декаде месяца. Что ждет нас дальше?

Первые волнения магнитосферы придутся на вечер 10 января, на 11 и 12 января. В эти дни геомагнитные колебания будут на уровне 3 баллов. Это не является сильной магнитной бурей, однако некоторые неблагоприятные воздействия на организм все равно будут. Это могут быть головные боли, одышка, перепады артериального давления, нарушения сна и повышенная эмоциональность.

Затем, после короткого периода отдыха, вечером 14 января также интенсивность колебаний геомагнитного поля возрастет. 14 и 15 января геоудары будут оставаться на уровне 3 баллов. Пик магнитной бури придется на 16 января - в этот день сила колебаний достигнет 4-5 баллов. Затем, 17 и 18 января, накануне Крещения, интенсивность геомагнитных колебаний должна снизиться - они ожидаются на уровне 3 баллов.

19, 20 и 21 января 2022 года состояние магнитосферы Земли ожидается спокойным. Вечером 22 января могут быть зафиксированы несильные колебания на уровне 3 баллов. Возмущенной магнитосфера будет оставаться на протяжении 4 суток - до 26 января.

Метеозависимым людям рекомендуется вести здоровый образ жизни и соблюдать все рекомендации врача, особенно если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями и заболеваниями нервной системы. Нужно ограничивать в дни магнитных бурь свои физические нагрузки, не браться за выполнение той работы, когда от вас требуется повышенная внимательность. Постарайтесь оберегать себя от стрессов и конфликтов.

Правильное питание и соблюдение питьевого режима тоже могут помочь вам чувствовать себя лучше. Откажитесь от жареных и жирных блюд, от кофе, от большого количества соли и копченых продуктов. Крепкий чай тоже не рекомендован. Можно пить успокаивающие чаи на травах, есть больше овощей и фруктов, отварные или приготовленные на пару рыбу и нежирное мясо.

Обязательно сохраняйте физическую активность - делайте утреннюю гимнастику, разминайтесь в течение рабочего дня, вечером выходите на прогулку перед сном. Проветривайте помещение.

Implants dentaires tarif | Liens de recherche
Implants dentaires: Ce dentiste de Paris est le meilleurImplants dentaires tarif | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Le Guide du chauffage
Nouveau radiateur électrique : plus puissant, plus économique et garanti à vieLe Guide du chauffage|
РекламаРеклама
Отменить
Résidences pour retraités | Liens de recherche
Nouvelles résidences pour retraités près de Paris (Jetez un oeil aux prix)Résidences pour retraités | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Aide soignante | Liens de recherche
Combien cela coûte-t-il d'embaucher une aide-soignante à domicile 24 heures à Paris?Aide soignante | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Free Hub
10 Ingrédients qui débouchent les artères (que la plupart des gens ignorent).Free Hub|
РекламаРеклама
Отменить
Revue-Bien-Être.com
Cellulite ? Graisse ? Testez ce nouvel appareil amincissantRevue-Bien-Être.com|
РекламаРеклама
Отменить
Apartament Pour Retraité Autonome | Liens de recherche
Trouvez une maison de retraite de luxe près de Paris ! (Voir les prix)Apartament Pour Retraité Autonome | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Monte personnes | Liens de recherche
Paris: Les monte-escaliers sont un rêve devenu réalité pour les personnes âgéesMonte personnes | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
от Taboolaот Taboola
СМИ2
Экс-президент Казахстана Назарбаев с семьёй покинул республику
Стало известно, сколько белорусов доверяют Лукашенко
НАТО проводит "проверку боем" в Казахстане и Финляндии
Назарбаев срочно покинул Казахстан: куда он улетел?
Добавьте новости Весь Искитим – главные новости в избранное - и Яндекс будет показывать их выше остальных.
Если вы станете очевидцем чрезвычайного происшествия или чего-то необычного, вы можете делиться с нами новостями!

Добавляйте в свои телефоны наш номер 8953-878-90-10 WhatsApp и подписывайтесь на аккаунт в Instagram.

Напомним, делиться новостями вы по-прежнему можете на странице Весь Искитим в соцсети Вконтакте, в рубрике Сообщи свои новости на сайте vesiskitim.ru.

Отправлять сообщения или звонить на номер 8953-878-90-10.
прогнозмагнитная буряметеозависимость
Мнение читателей
0
0
0
0
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Вы уже голосовали
Моё мнение
Комментарий
Поделиться
меня радует
меня злит
мне всё равно
любопытно
  • ВКонтакте
  • Одноклассники
  • Facebook
  • Twitter
  • Мой Мир
  • Viber
  • WhatsApp
  • Telegram
  • Skype

От редакции

Что помогает вам справиться с плохим самочувствием?

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

Адресс электронной почты неверен. Пример: [email protected]

USER

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Отменить
Ознакомьтесь с правилами комментирования

На нашем сайте нельзя:

  • нецензурно выражаться;
  • писать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов;
  • угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить";
  • писать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания;
  • прямо или косвенно способствовать разжиганию межнациональной розни, в том числе и ущемлению прав или оскорблению других пользователей сайта на основе их расы, национальности или религиозных убеждений;
  • публиковать комментарии, содержащие рекламные материалы;
  • публиковать комментарии, содержащие информацию о средствах и способах лишения жизни;
  • публиковать комментарии, написанные целиком заглавными буквами;
  • обсуждать действия модераторов;
  • публиковать комментарии, противоречащие законодательству РФ.

Администрация имеет право на свое усмотрение удалять комментарии с элементами троллинга, то есть провоцирующие на флейм, конфликты, мешающие обсуждению, уводящие от темы, а так же комментарии, переводящие конструктивное обсуждение в перепалку, вброс клеветы, компромата и слухов. Решение по удалению подобных комментариев единолично принимает дежурный модератор.

Выбор редакции

Последние новости

Тела четырех погибших молодых людей обнаружили в заведенной машине недалеко в гараже под Оренбургом
7:09:41 1/8/2022
Тела четырех погибших молодых людей обнаружили в заведенной машине недалеко в гараже под Оренбургом
Расписание магнитных бурь с 10 по 23 января 2022 года: как уменьшить влияние солнечной активности на организм
7:00:07 1/8/2022
Расписание магнитных бурь с 10 по 23 января 2022 года: как уменьшить влияние солнечной активности на организм
В Казахстане переодетые в форму силовиков преступники устраивают провокации. Власти призывают народ к бдительности
6:43:10 1/8/2022
В Казахстане переодетые в форму силовиков преступники устраивают провокации. Власти призывают народ к бдительности
Китайский гороскоп для каждого знака зодиака на 2022: что принесет год Водяного Тигра
6:00:01 1/8/2022
Китайский гороскоп для каждого знака зодиака на 2022: что принесет год Водяного Тигра
Рекордные 4 млрд рублей взыскали за 2021 год судебные приставы у должников в Новосибирской области
5:59:20 1/8/2022
Рекордные 4 млрд рублей взыскали за 2021 год судебные приставы у должников в Новосибирской области
Как быстро восстановиться с похмелья: проверенные годами средства от контрастного душа до какао
5:30:07 1/8/2022
Как быстро восстановиться с похмелья: проверенные годами средства от контрастного душа до какао
После пожара в пансионате для престарелых "Золотой век", где погибли четверо постояльцев, СК Кузбасса возбудил уголовное дело
5:26:14 1/8/2022
После пожара в пансионате для престарелых "Золотой век", где погибли четверо постояльцев, СК Кузбасса возбудил уголовное дело
«Главный колдун Мексики» увидел будущее России: с 2022 года начнется новый этап расцвета
5:00:37 1/8/2022
«Главный колдун Мексики» увидел будущее России: с 2022 года начнется новый этап расцвета
Стефана Первомученика просят о помощи с деньгами: мощная молитва святому в день его памяти 9 января
4:30:37 1/8/2022
Стефана Первомученика просят о помощи с деньгами: мощная молитва святому в день его памяти 9 января
Главные запреты для верующих в день памяти Стефана Первомученика: и почему 9 января особое внимание уделяют лошадям
4:00:37 1/8/2022
Главные запреты для верующих в день памяти Стефана Первомученика: и почему 9 января особое внимание уделяют лошадям
Новости
  • Все новости
  • Новости Искитима
  • Политика
  • Происшествия
  • Общество
  • Спорт
  • Партнерские статьи
  • Пресс-релизы
Народные новости
  • Сообщить свою новость
  • Написать в редакцию
Архив
Тематические сайты
  • Каталог фирм
  • Скидки
  • Недвижимость
  • Афиша
Весь Бердск
  • Каталог фирм
  • Добавить свой бизнес
  • Вход для компаний
  • Реклама
  • Контакты
Секции
  • Жизнь
  • Дом
  • Работа
  • Деньги
  • Гороскопы
  • Женщина и мужчина
  • Дача
  • Здоровье
  • Праздники
Реклама
  • Реклама на сайте
  • Реклама в газетах
  • Требования к баннерам
Контакты
  • Связаться с нами
  • Политика конфиденциальности
  • Техподдержка
  • WhatsApp редакции
    8953-878-9010
Соцсети
  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Одноклассники
  • Инстаграм
  • Дзен
Сетевое издание Vesiskitim зарегистрировано Роскомнадзором
Номер свидетельства: ЭЛ № ФС 77 – 72744 от 04.05.2018
Учредитель: ООО «Издательский дом «БукЪвица»
Главный редактор: Г.В.Коморникова
Адрес редакции: 633010, Новосибирская обл., г. Бердск, ул. К.Маркса, д. 24, оф. 2,[email protected], 8(383-41) 3-00-10
© 2012-2021 Все права на материалы, находящиеся на Искитимском городском сайте Весь Искитим, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта и саттелитных проектов, гиперссылка (hyperlink) на наш сайт обязательна.
Политика конфиденциальности.
18+
Яндекс.Метрика