В этом месяце планируется несколько солнечных всплесков. Некоторые из них пройдут незаметно для большинства людей, но другие — вызовут крайне неприятные последствия для здоровья. Особое внимание к этому проблеме стоит уделить пожилым людям и метеопатам, которые относятся к группе риска. Для них даже самая слабая магнитная буря может оказаться фактором, меняющим планы.
Чтобы избежать осложнения и симптомы, стоит заняться подготовкой к магнитным бурям как можно раньше. Во-первых, необходимо узнать, когда ждать неблагоприятный период.
Расписание магнитных бурь на январь 2022 года:
К сожалению, подготовиться к первой магнитной буре этого месяца не получится, ведь она уже началась. С 5 по 7 января продлится небольшой солнечный всплеск силой в 3 балла. Ощутить негативное влияние, скорее всего, не получится. Однако метеозависимые и люди преклонного возраста все же могут стать жертвами солнечной активности. Стоит запастись терпением и прислушаться к ряду советов, о которых мы расскажем дальше.
Следующие магнитные бури планируются в период с 18 по 21 числа. Именно это время станет особо неблагоприятным. Почувствуют негативное влияние не только люди из группы риска, но и другие жители Земли. Мощность такого геоудара составит от 6 до 7 баллов из 10 возможных.
Следует помнить, что любая магнитная буря является причиной ухудшения человеческого самочувствия. К возможным последствиям чрезмерной солнечной активности обычно относят головную боль, общую слабость, повышение давления и даже тахикардию. В самых худших случаях может произойти обострение хронических заболеваний и даже инсульт.
Для того, чтобы обезопасить себя в дни магнитных бурь, необходимо остаться дома и как можно меньше проводить времени за телефоном, компьютером и телевизором. Проветривайте квартиру, пейте как можно больше воды и избегайте тяжелых физических нагрузок. В идеале вам стоит хотя бы несколько раз в течение суток делать зарядку. Кроме этого, обязательно замените вредные продукты питания на фрукты и овощи. Это поможет вам набраться сил.
Если вы ощутите резкое ухудшение самочувствия, вызывайте скорую помощь. В свободное время посетите лечащего врача, чтобы узнать, как вести себя во время магнитных бурь.
