Новости
Все новостиНовости ИскитимаПолитикаПроисшествияОбществоСпортПартнерские статьиПресс-релизы
Народные новости
Сообщить свою новостьНаписать в редакцию
Весь Бердск
Каталог фирмСкидкиНовости клиентов
Архив
Афиша
Секции
ЖизньДомРаботаДеньгиГороскопыЖенщина и мужчинаДачаЗдоровьеПраздники
Реклама
Реклама на сайтеРеклама в газетахТребования к баннерам
Сервисы
RSS
Контакты
Связаться с намиПолитика конфиденциальностиТехподдержкаПодписка на рассылку
Соцсети
27.12
НовостьСообщи новостьСообщи свою новость
Найти
  • Все новости
  • Новости Искитима
  • Народные новости
  • Каталог фирм
  • Недвижимость
  • Работа
  • Афиша
Все новости /
Общество /
Жизнь

Как пережить горе утраты любимого человека в праздник: ковид не выбирает дату. Как скорбеть, когда наступили новогодние праздники

8:00:0112/27/2021,Патрисия О'Горман, доктор философии
0

Признание нашего горя и принятие простых, конкретных шагов, направленных на то, чтобы принести поддержку и радость в нашу жизнь, могут помочь нам исцелить наше горе во время праздников.

Наша печаль реальна независимо от того, произошло ли то, о чем мы скорбим, только сейчас или много лет назад. Фото: Pixabay

Сегодня годовщина смерти моей матери. Трудно пошевелиться, поговорить, заварить утренний кофе.

Мне приходит в голову, что я горюю. Как будто мне не хватает всего того, что происходит. Да, я горюю, но я также имею дело с эпидемией наркомании в рамках пандемии.

Из-за стресса, вызванного пандемией, число пьющих и употребляющих наркотики растет как снежный ком, что приводит к увеличению числа передозировок как от наркотиков, так и от алкоголя.

На передовой медицинский персонал оказывается огромная нагрузка. Я должен собрать это воедино. Остальные рассчитывают на меня, пишет yourtango.com.

Горю на праздниках некуда деваться

Внутренне сегодня я рушусь, но без моих нормальных выходов для поддержки. Я не могу организовать семейное собрание, на котором мы можем обниматься, плакать, смеяться, делиться фотографиями, историями и любимыми блюдами, где мы можем оживить мою мать в нашей семье.

Я не могу поехать к ее могиле или пойти в церковь. Идти на долгую прогулку невозможно - у меня слишком плотное расписание.

Поэтому я делаю то, что делал во время пандемии: я отвлекаюсь.

Отвлечение внимания работает для меня как защита

Я занят отчетами, завершением оценки, телефонными звонками, бесконечными встречами Zoom. Я все время говорю себе, что у меня нет времени грустить. Но моя печаль, как туман, окружает меня.

Когда я пытаюсь достичь своих Очень важных целей, мои воспоминания шепчутся, зовут меня, говорят: «Тебе нужно молчать, грустить и плакать».

Несмотря на мои самые напряженные усилия, я не могу избавиться от этой боли.

Мое горе ждет меня, возвращая мои последние моменты с мамой в доме престарелых, вспоминая, как гордо она сказала свои последние слова перед тем, как погрузиться в дни молчания.

Я с ней во всей полноте печали и любви - и я в своей жизни. Я присутствую в воспоминаниях прошлого , как счастливых, так и грустных, поскольку я пытаюсь сосредоточиться на том, что лежит передо мной сегодня.

Это само определение горя: горе - это процесс переживания печали прошлого по мере того, как мы движемся через настоящее.

Мы все скорбим.

Интересно, почему мое горе сегодня такое сильное? Это не похоже на первую или пятую годовщину смерти моей матери.

Затем я отвечаю на свой вопрос: мое горе сегодня такое глубокое, такое всеобъемлющее, потому что мир скорбит.

Ковид повсюду. Везде гибнут люди. Горе вокруг меня усиливает мое собственное горе, как для меня, так и для многих других.

Мы все имеем дело с праздничным горем пандемической печали, которое усугубляет все другие потери

То, что я знаю, не является правдой, я говорю себе: «Твое горе не должно быть таким тяжелым, как для человека, который только что потерял свою мать, но правда в том, что наше горе невозможно разделить. Потеря - это потеря».

Наша печаль реальна независимо от того, произошло ли то, что мы скорбим, только сейчас или много лет назад. Я знаю, что смогу вернуться к своему нормальному образу жизни. У меня было в прошлом.

Но быть в окружении растущего числа погибших, знать о стольких других, которые только что потеряли или находятся в процессе потери близких, усложняет мою скорбь и горе для всех нас.

Постепенно я сосредотачиваюсь на том, что я могу делать сейчас, чтобы заботиться о себе, - на простых, немедленных вещах.

3 способа скорбеть в праздничный сезон, когда кажется, что горю некуда деваться

Подтвердите новый способ почтить память потерянного любимого человека

Моя мама научила меня драться и не сдаваться. Я вспоминаю это и улыбаюсь. Я вновь подтверждаю свою работу, которой она так гордилась, и теперь могу сосредоточиться.

Поделитесь своей болью

Член еженедельной группы поддержки, которую я посещаю, разделяет годовщину посещения виртуального поминки своего отца. Я воспринимаю это как знак. Я делюсь: «Сегодня годовщина смерти моей матери. Я тоже горюю».

Мы вздыхаем вместе. Двое других участников рассказывают, что также отмечают годовщину смерти одного из родителей. Другая участница рассказывает, что вот-вот потеряет свекровь.

В этой группе Zoom, где мы не знаем фамилий друг друга, более половины из нас скорбят во время этого курортного сезона. Кстати, это помогает.

Распространяйте радость

Мои маленькие внуки живут в Лос-Анджелесе. Я живу в сельской местности; физическое расстояние между нами слишком велико. Это еще один уровень моей продолжающейся печали, усиливающий сегодняшнее горе во время праздников.

Я думаю о том, что могу сделать, и составляю план, чтобы пойти в магазин игрушек. Я призываю себя не только думать о том, что я хотел бы подарить своим внукам, но и сосредотачиваться на других детях в моей жизни, детях, которые ближе.

Это подростки из центра долгосрочной реабилитации от алкоголя и наркотиков, где я консультируюсь, подростки, у которых наряду с зависимостью часто есть давние проблемы жестокого обращения с детьми, которыми они занимаются самолечением.

Одна употребляла вещества со своим отцом, другая - с тех пор, как мать научила ее этому. Оба употребляли наркотики с начальной школы. Есть и другие.

Я решил купить подарки тем, кто, как я знаю, будет проходить реабилитацию на Рождество. Знание, что я могу помочь прикоснуться к уязвимому ребенку в них, приносит мне радость и надежду, в которых я нуждаюсь.

Признание нашего горя и принятие простых, конкретных шагов, направленных на то, чтобы принести поддержку и радость в нашу жизнь, могут помочь нам исцелить наше горе во время праздников.

Voitures 2020 invendues | Liens de recherche
Ce n'est pas une blague! Les voitures invendues sont presque données!Voitures 2020 invendues | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Implant dentaire Complet | Liens de recherche
Implants dentaires: Ce dentiste de Paris est le meilleurImplant dentaire Complet | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Résidences pour personnes âgées | Liens de recherche
Les nouveaux appartements pour retraités à bas prix de Paris sont magnifiques !Résidences pour personnes âgées | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Easy
Un militaire s’empresse de saluer sa femme à son retour, mais il a une surprise quand il la voitEasy|
РекламаРеклама
Отменить
Astuce Chauffage
Cette invention va être votre meilleur compagnon pour cet hiverAstuce Chauffage|
РекламаРеклама
Отменить
Le Guide du chauffage
Nouveau radiateur électrique : plus puissant, plus économique et garanti à vieLe Guide du chauffage|
РекламаРеклама
Отменить
Voitures d'occasion | Liens de recherche
Paris: Liquidation des voitures d'occasion invendues. Les prix vont vous surprendreVoitures d'occasion | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Bonne Audition
Paris: Cette aide auditive fait fureur auprès des seniorsBonne Audition|
РекламаРеклама
Отменить
от Taboolaот Taboola
СМИ2
Судьба сиамских близнецов. Зита умерла, что стало с Гитой
Почему первая сессия 9-летней студентки Тепляковой закончилась дракой
Путин анонсировал новые выплаты к Новому году
"Вот это любовь!": Наталья Варлей и Владимир Тихонов (видео)
Добавьте новости Весь Искитим – главные новости в избранное - и Яндекс будет показывать их выше остальных.
похороныпраздникиутрата
Мнение читателей
0
0
0
0
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Вы уже голосовали
Моё мнение
Комментарий
Поделиться
меня радует
меня злит
мне всё равно
любопытно
  • ВКонтакте
  • Одноклассники
  • Facebook
  • Twitter
  • Мой Мир
  • Viber
  • WhatsApp
  • Telegram
  • Skype

От редакции

Праздничная суета может "разбавить" чувство горя?

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

Адресс электронной почты неверен. Пример: [email protected]

USER

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Отменить
Ознакомьтесь с правилами комментирования

На нашем сайте нельзя:

  • нецензурно выражаться;
  • писать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов;
  • угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить";
  • писать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания;
  • прямо или косвенно способствовать разжиганию межнациональной розни, в том числе и ущемлению прав или оскорблению других пользователей сайта на основе их расы, национальности или религиозных убеждений;
  • публиковать комментарии, содержащие рекламные материалы;
  • публиковать комментарии, содержащие информацию о средствах и способах лишения жизни;
  • публиковать комментарии, написанные целиком заглавными буквами;
  • обсуждать действия модераторов;
  • публиковать комментарии, противоречащие законодательству РФ.

Администрация имеет право на свое усмотрение удалять комментарии с элементами троллинга, то есть провоцирующие на флейм, конфликты, мешающие обсуждению, уводящие от темы, а так же комментарии, переводящие конструктивное обсуждение в перепалку, вброс клеветы, компромата и слухов. Решение по удалению подобных комментариев единолично принимает дежурный модератор.

Выбор редакции

Ранний признак на кончиках ногтей указывает на быстро распространяющийся рак

Последние новости

В Нижегородской области женщина и двое детей погибли в страшном ДТП с фурой
7:46:49 12/27/2021
В Нижегородской области  женщина и двое детей погибли в страшном  ДТП с фурой
ИскитимВ Искитиме сгорел строительный вагончик на территории «Искитимцемент» . Причина пожара пока не установлена
7:30:34 12/27/2021
В Искитиме сгорел строительный вагончик на территории «Искитимцемент» . Причина пожара пока не установлена
В Екатеринбурге неизвестный расстрелял мужчину, пока тот спокойно пил чай в кафе
7:17:23 12/27/2021
В Екатеринбурге неизвестный расстрелял мужчину, пока тот спокойно пил чай в кафе
Семь главных предсказания на 2022 год: «четыре двойки» в пророчествах современных астрологов, экстрессенсов и провидцев
7:00:49 12/27/2021
Семь главных предсказания на 2022 год: «четыре двойки» в пророчествах современных астрологов, экстрессенсов и провидцев
Житель Новосибирска Родыгин выиграл 204 тысячи рублей на шоу «Слабое звено»
6:57:50 12/27/2021
Житель Новосибирска Родыгин выиграл 204 тысячи рублей на шоу «Слабое звено»
В Амурске двухлетний малыш замерзал без одежды на улице в 40-градусный мороз
6:23:00 12/27/2021
В Амурске двухлетний малыш замерзал без одежды на улице в 40-градусный мороз
Как детям из разведенных семей полюбить родителей с новыми семьями: будут ли в будущем разводиться сами дети
6:00:04 12/27/2021
Как детям из разведенных семей полюбить родителей с новыми семьями: будут ли в будущем разводиться сами дети
У трех знаков зодиака 27 декабря 2021 года будет очень тяжелый день
5:23:25 12/27/2021
У трех знаков зодиака 27 декабря 2021 года будет очень тяжелый день
В Закарпатье 11-летняя девочка родила от своего отчима сына
5:11:39 12/27/2021
В Закарпатье 11-летняя девочка родила от своего отчима сына
В барнаульском торговом центре доставщик еды подрался с охранником из-за QR-кода
5:05:36 12/27/2021
В барнаульском торговом центре доставщик еды подрался с охранником из-за QR-кода
Новости
  • Все новости
  • Новости Искитима
  • Политика
  • Происшествия
  • Общество
  • Спорт
  • Партнерские статьи
  • Пресс-релизы
Народные новости
  • Сообщить свою новость
  • Написать в редакцию
Архив
Тематические сайты
  • Каталог фирм
  • Скидки
  • Недвижимость
  • Афиша
Весь Бердск
  • Каталог фирм
  • Добавить свой бизнес
  • Вход для компаний
  • Реклама
  • Контакты
Секции
  • Жизнь
  • Дом
  • Работа
  • Деньги
  • Гороскопы
  • Женщина и мужчина
  • Дача
  • Здоровье
  • Праздники
Реклама
  • Реклама на сайте
  • Реклама в газетах
  • Требования к баннерам
Контакты
  • Связаться с нами
  • Политика конфиденциальности
  • Техподдержка
  • WhatsApp редакции
    8953-878-9010
Соцсети
  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Одноклассники
  • Инстаграм
  • Дзен
Сетевое издание Vesiskitim зарегистрировано Роскомнадзором
Номер свидетельства: ЭЛ № ФС 77 – 72744 от 04.05.2018
Учредитель: ООО «Издательский дом «БукЪвица»
Главный редактор: Г.В.Коморникова
Адрес редакции: 633010, Новосибирская обл., г. Бердск, ул. К.Маркса, д. 24, оф. 2,[email protected], 8(383-41) 3-00-10
© 2012-2021 Все права на материалы, находящиеся на Искитимском городском сайте Весь Искитим, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта и саттелитных проектов, гиперссылка (hyperlink) на наш сайт обязательна.
Политика конфиденциальности.
18+
Яндекс.Метрика