Новости
Все новостиНовости ИскитимаПолитикаПроисшествияОбществоСпортПартнерские статьиПресс-релизы
Народные новости
Сообщить свою новостьНаписать в редакцию
Весь Бердск
Каталог фирмСкидкиНовости клиентов
Архив
Афиша
Секции
ЖизньДомРаботаДеньгиГороскопыЖенщина и мужчинаДачаЗдоровьеПраздники
Реклама
Реклама на сайтеРеклама в газетахТребования к баннерам
Сервисы
RSS
Контакты
Связаться с намиПолитика конфиденциальностиТехподдержкаПодписка на рассылку
Соцсети
26.12
НовостьСообщи новостьСообщи свою новость
Найти
  • Все новости
  • Новости Искитима
  • Народные новости
  • Каталог фирм
  • Недвижимость
  • Работа
  • Афиша
Все новости /
Общество /
Здоровье

Изжога в новогоднюю ночь: как ее избежать и что делать, если она появилась

2:30:1312/26/2021
0

Некоторые продукты или напитки ухудшают состояние, в том числе алкоголь и жирная пища.

Если вас беспокоит изжога, важно постараться не съесть слишком много за один присест. Фото: Pixabay.com

Кислотный рефлюкс и ужасные страдания от них на праздник могут испортить вам день. Как этого избежать?

Диетолог посоветовал британцам принять в Новый год одну меру, чтобы предотвратить изжогу. Рози Миллен - диетолог бренда Bio-Kult, занимающегося вопросами здоровья кишечника, пишет express.co.uk.

Она сказала Express.co.uk: «Вместо того, чтобы ложиться после обильной еды, попробуйте отправиться на прогулку».

Прогулка после праздничного ужина поможет избавиться от дневной спячки и изжоги. Если вас беспокоит изжога, важно постараться не съесть слишком много за один присест. Рози сказала: «Вам также следует по возможности есть мало и часто, а не обильно принимать пищу сразу».

Что делать, если у вас уже есть изжога?

Рози действительно предложила домашнее средство, которое британцы должны легко смешивать в домашних условиях.

Она сказала: «Если у вас действительно обострение, попробуйте смешать пищевую соду с небольшим количеством воды для мгновенного облегчения».

Пищевая сода помогает нейтрализовать кислоту и уменьшить боль при изжоге.

Что такое изжога?

Изжога - это симптом кислотного рефлюкса, когда кислота из желудка перемещается из желудка в горло.

Это может вызвать чувство жжения в груди, что очень неприятно.

Некоторые продукты или напитки ухудшают состояние, в том числе алкоголь и жирная пища.

Если он продолжает возвращаться, вам следует обратиться к своему терапевту. Возможно, вы страдаете гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).

Симптомы изжоги.

По данным NHS, основными симптомами кислотного рефлюкса являются:

«Изжога - ощущение жжения в середине груди, неприятный кислый привкус во рту, вызванный кислотой желудка».

Менее распространенные симптомы включают:


  • повторяющийся кашель или икота.
  • хриплый голос.
  • неприятный запах изо рта.
  • вздутие живота и плохое самочувствие.

Рози также перечислила продукты, которых следует избегать, чтобы предотвратить вздутие живота перед праздником.

Она сказала: «Пшеница - один из основных продуктов, за которым нужно остерегаться».

Рози также посоветовала избегать молочных продуктов и газированных напитков, чтобы уменьшить вздутие живота и газы.

Она сказала: «Это относится и к пиву, так как дрожжи в пиве часто вызывают вздутие живота».

Voitures 2020 invendues | Liens de recherche
Ce n'est pas une blague! Les voitures invendues sont presque données!Voitures 2020 invendues | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
eToro
Achetez des actions sans avoir à payer de commissions avec eToroeToro|
РекламаРеклама
Отменить
Appareil dentaire : prix | Liens de recherche
Implants dentaires: Ce dentiste de Paris est le meilleurAppareil dentaire : prix | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Résidences pour personnes âgées | Liens de recherche
Les nouveaux appartements pour retraités à bas prix de Paris sont magnifiques !Résidences pour personnes âgées | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Voiture électrique | Liens de recherche
Paris - ces voitures hybrides ne coutent presque rienVoiture électrique | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
Simulation assurance auto | Liens de recherche
Simulation assurance auto: comparez tous les assureursSimulation assurance auto | Liens de recherche|
РекламаРеклама
Отменить
PDFWonder
Le nouveau-né s'étire - mais lorsque le médecin remarque ce détail, il dit : "cela ne peut pas être vrai"PDFWonder|
РекламаРеклама
Отменить
Astuce Chauffage
Cette invention va être votre meilleur compagnon pour cet hiverAstuce Chauffage|
РекламаРеклама
Отменить
от Taboolaот Taboola
СМИ2
Меняла любовников: Губерниев сравнил Туктамышеву с Екатериной II
В Госдуме назвали размер предновогодней выплаты пенсионерам
Ученые выяснили, как долго коронавирус сохраняется в организме
Попавшая в базу "Миротворца" девочка из Луганска обратилась к Совбезу ООН
Добавьте новости Весь Искитим – главные новости в избранное - и Яндекс будет показывать их выше остальных.
Если вы станете очевидцем чрезвычайного происшествия или чего-то необычного, вы можете делиться с нами новостями!

Добавляйте в свои телефоны наш номер 8953-878-90-10 WhatsApp и подписывайтесь на аккаунт в Instagram.

Напомним, делиться новостями вы по-прежнему можете на странице Весь Искитим в соцсети Вконтакте, в рубрике Сообщи свои новости на сайте vesiskitim.ru.

Отправлять сообщения или звонить на номер 8953-878-90-10.
едасоветыпродуктыизжогакислотный рефлюксNHSBio-KultРози Миллен
Мнение читателей
0
0
0
0
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Вы уже голосовали
Моё мнение
Комментарий
Поделиться
меня радует
меня злит
мне всё равно
любопытно
  • ВКонтакте
  • Одноклассники
  • Facebook
  • Twitter
  • Мой Мир
  • Viber
  • WhatsApp
  • Telegram
  • Skype

От редакции

Как спасаетесь от изжоги?

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

Адресс электронной почты неверен. Пример: [email protected]

USER

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Отменить
Ознакомьтесь с правилами комментирования

На нашем сайте нельзя:

  • нецензурно выражаться;
  • писать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов;
  • угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить";
  • писать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания;
  • прямо или косвенно способствовать разжиганию межнациональной розни, в том числе и ущемлению прав или оскорблению других пользователей сайта на основе их расы, национальности или религиозных убеждений;
  • публиковать комментарии, содержащие рекламные материалы;
  • публиковать комментарии, содержащие информацию о средствах и способах лишения жизни;
  • публиковать комментарии, написанные целиком заглавными буквами;
  • обсуждать действия модераторов;
  • публиковать комментарии, противоречащие законодательству РФ.

Администрация имеет право на свое усмотрение удалять комментарии с элементами троллинга, то есть провоцирующие на флейм, конфликты, мешающие обсуждению, уводящие от темы, а так же комментарии, переводящие конструктивное обсуждение в перепалку, вброс клеветы, компромата и слухов. Решение по удалению подобных комментариев единолично принимает дежурный модератор.

Выбор редакции

Магнитная буря 26 декабря 2021: выброс плазмы на Солнце на трое суток накроет Землю мощными колебаниями3
9 симптомов Омикрона, ни один из которых не является классическим: последние данные1
Какой сегодня церковный праздник? Что можно делать 26 декабря 2021 и что нельзя по народным приметам
Зампрокурора Искитимского района Дмитрий Попков назначен прокурором Каргатского района

Последние новости

Изжога в новогоднюю ночь: как ее избежать и что делать, если она появилась
2:30:13 12/26/2021
Изжога в новогоднюю ночь: как ее избежать и что делать, если она появилась
Рождество Христово: Молитвы на светлый праздник. Можно ли работать 6 и 7 января на Сочельник и Рождество?
2:00:28 12/26/2021
Рождество Христово: Молитвы на светлый праздник. Можно ли работать 6 и 7 января на Сочельник и Рождество?
Какой сегодня праздник? Самые важные события на 27 декабря 2021 в России
1:00:08 12/26/2021
Какой сегодня праздник? Самые важные события на 27 декабря 2021 в России
Рождественское волшебство: чем отличаются старинные русские гадания от современных. Какие лучше использовать в новом году
12:50:27 12/26/2021
Рождественское волшебство: чем отличаются старинные русские гадания от современных. Какие лучше использовать в новом году
Как лечат коронавирус в больницах и на дому в США: все разрешенные препараты
12:30:39 12/26/2021
Как лечат коронавирус в больницах и на дому в США: все разрешенные препараты
Святки-2022: когда начинаются и сколько дней идут. Главные традиции праздника
12:00:38 12/26/2021
Святки-2022: когда начинаются и сколько дней идут. Главные традиции праздника
История Санта-Клауса, его красный костюм и выдающиеся моменты поп-культуры
11:30:23 12/26/2021
История Санта-Клауса, его красный костюм и выдающиеся моменты поп-культуры
Поздравления для спасателей и сотрудников МЧС в День спасателей 27 декабря
11:17:25 12/26/2021
Поздравления для спасателей и сотрудников МЧС в День спасателей 27 декабря
Современное гадание в Новый год с помощью мобильного телефона
11:00:39 12/26/2021
Современное гадание в Новый год с помощью мобильного телефона
Медведь-людоед растерзал на кладбище жителя Приморья: Человек чудом вырвался
10:44:57 12/26/2021
Медведь-людоед растерзал на кладбище жителя Приморья: Человек чудом вырвался
Новости
  • Все новости
  • Новости Искитима
  • Политика
  • Происшествия
  • Общество
  • Спорт
  • Партнерские статьи
  • Пресс-релизы
Народные новости
  • Сообщить свою новость
  • Написать в редакцию
Архив
Тематические сайты
  • Каталог фирм
  • Скидки
  • Недвижимость
  • Афиша
Весь Бердск
  • Каталог фирм
  • Добавить свой бизнес
  • Вход для компаний
  • Реклама
  • Контакты
Секции
  • Жизнь
  • Дом
  • Работа
  • Деньги
  • Гороскопы
  • Женщина и мужчина
  • Дача
  • Здоровье
  • Праздники
Реклама
  • Реклама на сайте
  • Реклама в газетах
  • Требования к баннерам
Контакты
  • Связаться с нами
  • Политика конфиденциальности
  • Техподдержка
  • WhatsApp редакции
    8953-878-9010
Соцсети
  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Одноклассники
  • Инстаграм
  • Дзен
Сетевое издание Vesiskitim зарегистрировано Роскомнадзором
Номер свидетельства: ЭЛ № ФС 77 – 72744 от 04.05.2018
Учредитель: ООО «Издательский дом «БукЪвица»
Главный редактор: Г.В.Коморникова
Адрес редакции: 633010, Новосибирская обл., г. Бердск, ул. К.Маркса, д. 24, оф. 2,[email protected], 8(383-41) 3-00-10
© 2012-2021 Все права на материалы, находящиеся на Искитимском городском сайте Весь Искитим, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта и саттелитных проектов, гиперссылка (hyperlink) на наш сайт обязательна.
Политика конфиденциальности.
18+
Яндекс.Метрика