Сегодня, 2 декабря 2021 года, начинается первая магнитная буря месяца, которая продлится, по предварительным прогнозам трое суток. Начало геомагнитных ударов стоит ожидать к 15.00 по московскому времени, сила колебаний составит 3 балла.
Окончание колебаний магнитосферы ожидается к вечеру 5 декабря. Эта магнитная буря не носит характер сильной, а значит недомогания у метеозависимых людей не будут ярко выраженными. Могут быть головные боли, апатия, чувство усталости, нервное напряжения, небольшие скачки артериального давления. Также могут быть нарушения сна и бессонница.
Более сильная магнитная буря нагрянет в период с 12 по 14 декабря, причем самым неблагоприятным днем станет 13 декабря - там сила геомагнитных колебаний будет достигать 4 баллов. Эта буря принесет более сильные неблагоприятные воздействия.
Здоровые люди не ощущают на себе воздействия магнитных бурь такой интенсивности, поскольку метеозависимость не является заболеванием или диагнозом, больничный лист из-за магнитной бури еще никто и никогда не получил. Просто в дни магнитных бурь могут обостряться те проблемы в организме, о которых вы можете еще не знать, либо хронические заболевания.
Поэтому если у вас часто болит голова в магнитные бури, то, скорее всего, вам нужно обратиться в поликлинику и пройти обследование и лечение у невролога. Точно также тем, у кого есть заболевания сердечно-сосудистой системы, стоит быть особо внимательными в такие неблагоприятные дни - следить за пульсом и уровнем давления.
Общие рекомендации от врачей всегда содержат те, которые призывают вести более здоровый образ жизни, правильно питаться, отказываться от вредных привычек. Больше гулять, делать гимнастику, меньше времени проводить вечерами перед телевизором и компьютером.
