По мере того, как наступают зимние месяцы, будут циркулировать простуды, Covid и другие болезни.
Высокая температура является показателем того, что организм борется с инфекцией, и в некоторых случаях требует медицинской помощи, пишет The SUN.
Что такое высокая температура для взрослого и ребенка?
Высокая температура - также называемая лихорадка - обычно считается 38C (100.4F) или над. По данным NHS, стандартная температура тела у взрослых составляет 37 ° C (98,6F). Однако эти показатели могут незначительно колебаться в зависимости от возраста человека, времени суток и текущей активности.Принято считать, что от 36,1 ° C (97 ° F) до 37,2 ° C (99 ° F) это нормальный диапазон для температуры тела. Но NHS говорит, что если вам жарко или дрожит, у вас может быть высокая температура, даже если термометр показывает, что ваша температура ниже 38 ° C (100,4F).
Другие признаки включают потливость или теплую, красную кожу, а также ощущение, что в груди или спине становится жарче, чем обычно. Для младенцев и детей нормальная температура тела составляет 36,4 ° C (97,5F), но, опять же, она может незначительно отличаться.
Высокая температура у ребенка также составляет 38 ° C (100,4F) или выше.
Что вызывает высокую температуру?
Лихорадка - это реакция организма на ряд заболеваний, включая грипп, коронавирус, тонзиллит, ИМП, желудочную инфекцию, тепловое истощение или вакцину, имитирующую вирус.Представители общественного здравоохранения предупредили, что в настоящее время циркулирует больше ошибок, поскольку у людей снижен иммунитет из-за ограничений, и теперь они снова свободно смешиваются.
Случаи RSV (простуды) и норовируса также выше, чем в это время года, из-за большего количества случаев смешивания после снятия ограничений.
Все три вызывают высокую температуру.
Когда мне следует обратиться к врачу?
Сама по себе высокая температура не означает, что вам нужно обратиться к врачу, и обычно она спадает в течение трех-четырех дней.Убедитесь, что вы пьете много жидкости (и обратите внимание на признаки обезвоживания), отдыхайте дома и ешьте, если у вас есть аппетит. То же самое и с детьми.
Однако есть некоторые признаки, что все может быть немного серьезнее.
Взрослым следует обратиться к терапевту, если у вас сильная жажда, у вас темная или очень мало мочи, у вас головокружение или слабость, у вас сильные мышечные судороги или вы недавно были за границей.
Детей следует показать врачу, если есть другие симптомы, например сыпь.
Предупреждающие признаки также включают то, что они не едят, они не сами по себе или обезвожены (сухие подгузники или запавшие глаза), или парацетемол не помогает.
Младенцы младше трех месяцев должны всегда находиться под наблюдением врача, а также дети младше шести месяцев с температурой 39 ° C (102,2F) или выше.
Когда вам нужно обратиться за консультацией по поводу коронавируса?
NHS советует вам оставаться дома, если у вас есть один из следующих симптомов коронавируса :- высокая температура - это означает, что вам жарко при прикосновении к груди или спине (вам не нужно измерять температуру).
- новый непрерывный кашель - это означает сильный кашель более часа или 3 или более приступов кашля за 24 часа (если у вас обычно кашель, он может быть хуже, чем обычно).
- потеря или изменение запаха или вкуса.
Пройдите бесплатный тест ПЦР на коронавирус в Национальной службе здравоохранения, чтобы узнать, есть ли у вас Covid.
У людей с Covid наблюдается около 20 симптомов , и эксперты говорят, что если вы думаете, что у вас есть болезнь, все равно пройдите ПЦР-тест.
Симптомы у вакцинированных людей изменились и чаще всего включают чихание, головную боль и насморк.
Как я могу защитить себя от болезней?
Лучший способ предотвратить заражение насекомыми , в том числе коронавирусом, - это соблюдать правила гигиены.Чтобы снизить риск заражения, вам следует:
Часто мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд.
Не прикасайтесь к глазам, носу или рту немытыми руками.
Избегайте тесного контакта с больными людьми.
Д-р Лесли Ларкин, руководитель отдела надзора за патогенами желудочно-кишечного тракта Министерства здравоохранения Англии, сказал: «Помните, в отличие от Covid-19, спиртовые гели не убивают норовирус, поэтому лучше всего использовать воду и мыло».
Если у вас симптомы простуды, вы можете помочь защитить других, оставаясь дома, когда вы больны, и избегая контактов с другими людьми.
Также следует прикрывать рот и нос салфеткой при кашле или чихании, затем выбросить ее и вымыть руки.
Также важны очистка и дезинфекция предметов и поверхностей, к которым вы могли прикасаться.
