Новости
Все новостиНовости ИскитимаПолитикаПроисшествияОбществоСпортПресс-релизы
Народные новости
Секции
ЖизньДомРаботаДеньги ГороскопыЖенщина и мужчинаКрасотаСвадьба Дача
Стиль жизни ЗдоровьеПраздники Авто НедвижимостьОбразование
Контакты
Политика конфиденциальности
Соцсети
  • Все новости
  • Новости Искитима
  • Народные новости
  • Недвижимость
  • Работа

Магнитная буря 20 ноября 2021: сильный геомагнитный удар продлится 10 часов - точное время начала и прогноз на завтра

22:15 19.11.2021

Если вы метеозависимы, постарайтесь очень внимательно отнестись к своему самочувствию. Выполняйте все предписания вашего лечащего врача, особенно, если у вас заболевания сердечно-сосудистой или нервной системы.

[caption id="attachment_250588" align="aligncenter" width="1200"]зима, солнце, лес Напряженным будет окончание месяца. Фото: PhXere[/caption] Сегодня, 20 ноября 2021 года, снова ожидается сильный геомагнитный удар. Его сила составит 4-5 баллов и продлится он 10 часов - с 14.00 до 24.00 по московскому времени. Снова неожиданные прогнозы удивляют метеозависимых людей - предварительные прогнозы еще вчера показывали спокойную геомагнитную обстановку до 27 ноября. В этот день должна была начаться последняя магнитная буря месяца протяженностью три дня и с силой колебаний в 4 балла. Однако, прогноз на сегодня имеет вероятность ухудшения 15%, а потому неизвестно пока - продлится ли магнитная буря завтра. Поэтому, если вы метеозависимы, постарайтесь очень внимательно отнестись к своему самочувствию. Выполняйте все предписания вашего лечащего врача, особенно, если у вас заболевания сердечно-сосудистой или нервной системы. Принимайте назначенные вам лекарства регулярно и следите за уровнем давления. Не забывайте о правильном питании и соблюдении режима дня. Исключите тяжелую и жирную пищу, кофе и крепкий чай, добавляйте в блюда меньше соли, чтобы не допускать отеков внутренних органов. Оберегайте себя от стрессов и повышенных физических нагрузок, больше отдыхайте. Если вы испытываете проблемы со сном, можно принимать седативные препараты на растительной основе или пейте успокаивающие чаи. Состояние нервной системы очень важно при метеозависимости. Если в течение дня вы резко почувствовали себя плохо, можно выпить одну таблетку аспирина и спазмолитическое средство, чтобы помочь снять тонус сосудов и немного разжижить кровь. Найдите время на прогулку вечером, особенно полезной она будет перед сном. Она поможет насытить кровь кислородом и вы сумеете избежать кислородного голодания, от которого часто в неблагоприятные дни болит голова.  

Выбор редакции

Новосибирцам показали редкие фотографии Путина и Шойгу в тайге
Новосибирцам рассказали о жизни судьи Грековой во время Великой Отечественной войны и после
Запрещенная Монстрация перед 1 Мая в Новосибирске: опубликованы архивные кадры
На Радоницу новосибирцы приходят на кладбище, чтобы почтить память бойцов СВО
ImageLg ImageXs

Новости

Все новости Новости Искитима Политика Происшествия Общество Спорт Пресс-релизы

Народные новости

Тематические сайты

Секции

Жизнь Дом Работа Деньги Гороскопы Женщина и мужчина Дача Здоровье Праздники

Контакты

Соцсети

Вконтакте Одноклассники Дзен
РЕКЛАМА
Телефон: 8(383) 209-21-22
E-mail:    reklama@sib.fm

© 2012-2024г. Все права на материалы, находящиеся на Искитимском городском сайте Весь Искитим, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта и саттелитных проектов, гиперссылка (hyperlink) на наш сайт обязательна.