Когда COVID-19 впервые закрыл классы и виртуальное обучение стало новой нормой, офтальмологи предсказали, что цифровая нагрузка на глаза у детей возрастет. Новое исследование офтальмологов из офтальмологической клиники Wills Eye Hospital подтверждает, что увеличение времени на экране действительно привело к большему напряжению глаз у детей, а также к более тревожному состоянию глаз, называемому недостаточностью конвергенции, которое может вызвать трудности с чтением. Исследование будет представлено на AAO 2021, 125-м ежегодном собрании Американской академии офтальмологии, пишет medicalxpress.com.
Недостаточная конвергенция - это состояние, при котором ваши глаза не могут работать вместе, когда вы смотрите на предметы с близкого расстояния. Это состояние заставляет один глаз поворачиваться наружу, а не внутрь другим глазом, что создает двоение в глазах или нечеткость зрения. Иногда кажется, что слова перемещаются по странице во время чтения. Это может заставить родителей или учителей подозревать, что у ребенка проблемы с обучением, а не глазное заболевание. Лечение может включать упражнения для глаз, очки с призмой или операцию, в зависимости от тяжести состояния.
Напряжение глаз описывает ряд симптомов, в том числе усталость глаз, нечеткое зрение, сухость глаз и головные боли. Это обычное явление среди пользователей компьютеров, потому что люди мало моргают при использовании электронных устройств. Исследования показывают, что люди обычно мигают примерно 15 раз в минуту, но при использовании цифровых устройств частота миганий снижается примерно до пяти-семи раз в минуту. Для большинства людей, просто делая частые перерывы на работе и не забывая моргать, снимают симптомы перенапряжения глаз.
Для проведения исследования исследователи опросили 110 студентов в возрасте от 10 до 17 лет до и после школы. Продолжительность школьных дней варьировалась от трех до десяти часов. Перед исследованием у всех студентов не было проблем со зрением.
Опрос показал, что чем больше времени студенты проводят в Интернете, тем выше вероятность того, что они будут испытывать напряжение глаз и недостаточную конвергенцию: 57 процентов студентов испытывают напряжение глаз и 61 процент демонстрируют симптомы недостаточной конвергенции. Из числа студентов, испытывающих недостаточность конвергенции, 17 процентов считались тяжелыми случаями.
«Даже у здоровых детей могут появиться жалобы на зрение из-за компьютеров и планшетов», - сказала исследователь Джудит Лаврич, доктор медицины. «Это важно, потому что мы знаем, что цифровые технологии сохранятся, даже после пандемии. Родители должны знать и спрашивать детей, испытывают ли они эти симптомы. Если они есть, их следует направить к окулисту для дальнейшего обследования».
Найти дополнительные советы по профилактике утомляемости глаз у детей здесь , а также информация о других заболеваниях глаз , связанных с увеличением времени экрана.
