Сегодня, 16 ноября 2021 года, ожидается сильная магнитная буря. По новому прогнозу ее начало ожидается в 12.00 по московскому времени и продлится она до полуночи, то есть 12 часов. Сила ударов будет переменчивой - в начале бури и в конце сила геомагнитных колебаний составит 3 балла. С 15 часов и до 21 часа по московскому времени сила геоударов будет составлять 4-5 баллов. Вероятность усиления магнитной бури равна 5%.
Предварительно, буря может продлиться на 17 ноября, следите за прогнозами. Следующий сильный геомагнитный удар ожидается 28 ноября. Это также будет многодневная магнитная буря - с 27 по 30 ноября, но самым неблагоприятным днем станет воскресенье 28 числа. Сила геомагнитных ударов ожидается на уровне 4-5 баллов.
В последнее время прогнозы могут часто меняться - Солнце ведет себя непредсказуемо, "стирая" свои вспышки или выбрасывая новые. Астрономы говорят, что оно вступило в свою очередную активную фазу, которая длится обычно 11 лет. То есть пик солнечной активности придётся на 2025 года, при этом сила и частота магнитных бурь может только расти до этого пикового времени.
К таким неблагоприятным периодам метеозависимым людям следует быть готовыми. Метеозависимость чаще всего проявляется у тех людей, у кого имеются проблемы со здоровьем в виде каких-либо хронических заболеваний. Так происходит потому, что организм не успевает быстро адаптироваться к резко меняющимся внешним метеорологическим изменениям. А потому могут возникать головные боли, проблемы с артериальным давлением, одышка, проблемы со сном, бессонница, апатия и повышенное чувство усталости. Кроме того, могут быть общие недомогания в виде ломоты в теле или болей в суставах.
Приближение своего образа жизни к наиболее здоровому, отказ от вредных привычек, соблюдений рекомендаций лечащего врача - все это может помочь вам легче переносит неблагоприятные воздействия внешней среды. Постарайтесь быть чуть более активными, берегите себя от стрессов, питайтесь правильно.
