"Что творится?" ты спрашиваешь.
Вы прошли церемонию, произнесли все эти слова, дали обещания и отправились в свадебное путешествие. Это были реальные события - физические, реальные переживания, и вы приняли близко к сердцу клятвы, которые исходили из ваших уст, пишет yourtango.com.
Прошли годы, и появились рутины, дети, друзья. У вас были комфорт, близость, любовь, секс и партнерство.
И вот однажды все закончилось. Вы обнаружили наркотики, подружек, вещи упакованы, исчезли, замки поменяли, и она ушла с детьми. Вы начинаете то, что кажется худшими моментами в вашей жизни.
Это такое хрупкое, пугающее место, и я признаю, что сначала вы просто крутитесь, привязанный к безмерному страху и тревоге, в поисках ответов на то, что вы не знаете, как разгадать.
Когда вы начинаете видеть свой брак, в котором живете (независимо от того, просто ли вы просто не можете больше его терпеть или если вы узнаете, что происходит), кажется почти невозможным смотреть на него как на что-то хорошее. Это старомодное доброе время, когда я схожу с ума.
Вспышка новостей: вы будете волноваться некоторое время, прежде чем будете готовы увидеть картину в целом.
Итак, этот конкретный момент - начало вашего обряда посвящения. Если вы знаете, что ваш брак распался, вот 5 вещей, которые вам нужно знать.
1. Вы почувствуете ответственность или почувствуете себя жертвой.
Вы были рыбой в аквариуме, долгое время не осознавая, какой на самом деле была ваша жизнь. Терпимость и розовые очки заставляют вас чувствовать, что это все вы, что виноват именно вы, что вы несете ответственность за срыв ... или наоборот, что вы на 100 процентов жертва.
Вы не понимаете, насколько разрозненным было соглашение в течение долгого времени. Наличие супруга в постели, ипотека, отпуск или даже семейное торжество не означает партнерства, верности или уважения.
Это когда вы начинаете понимать человека, который был вашим супругом, и подводить итоги своей жизни. Трудно найти баланс между этим новым пониманием и нервозностью и состраданием.
2. Вы захотите кого-то обвинить.
В состоянии психоза кажется, что вашей реальности, вашего брака - того, во что вы верили и что вы делали каждый день - никогда не существовало. Вы чувствуете, будто живете в фантазиях в карточном домике.
Вы чувствуете себя обманутым, использованным, невероятно наивным, глупым, глупым, злым, сытым и напуганным до глубины души.
Вы грейфер о поиске проверки реальности , потому что вы будете ехать снова и снова и детали вашего брака - каждый нюанс, каждый разговор, каждый момент, каждый голосовое сообщение, каждое письмо, все , - пока вы не выяснить ложь, каталог неуважение, отсутствие любви - все для того, чтобы твердо стоять на ногах.
Вы ищете вину.
3. Вы почувствуете боль.
Вы не хотите чувствовать обиду , гнев, потерю, панику и слезы, но вы будете. Вы действительно не можете справиться с такой шаткостью, и вы не в той форме, чтобы смотреть в будущее, не говоря уже о том, чтобы быть позитивным и привязанным к оптимизму или испытывать радость.
Зная это, вы будете чувствовать себя слабым, неспособным встать с постели по утрам или даже наоборот, решившим удержать это вместе с работой и семейными обязанностями. Вы можете колебаться между ними, добавляя несколько свиданий.
Помните, что вы не одиноки.
4. Вы почувствуете себя защищенным.
Ваша броня станет толстой, и вы перестанете доверять всем . Вы будете искать шпионов, начнете использовать наличные, будете беспокоиться о том, что ваша электронная почта взломана, что за вами стоит PI или что ваши друзья больше не ваши друзья.
Вы предполагаете, что каждый профессионал, от адвоката до вашего врача до учителей ваших детей, знал что-то, чего не знали вы. Вы будете считать, что все лгут (включая меня).
Это худшая часть разлуки. Это очень одинокое место, потому что, испытывая боль и стыд, вы втягиваетесь, прячетесь от других, которые, по вашему мнению, судят, судят, судят.
И здесь вы просто создаете ложь, чтобы собрать будущее воедино. Но все, что происходит, - это то, что ваш брак распался.
5. Вы поправитесь.
Найдите безопасную землю. С тобой все в порядке. У вас может быть работа, много работы. Возможно, вам придется стать родителем, вам, возможно, придется научиться некоторым навыкам, изменить некоторые привычки , получить некоторую помощь, но ваш жизненный путь только начинается.
В страхе и негодовании это невероятно трудно услышать, но попробуйте поверить, что вы определенно не единственный, чья жизнь была миражом.
Вот почему я оптимистичен и смел, и я защищаю ваше мужество. Это просто период времени, и он вам нужен.
Когда вы подавлены, вам нужно предпринять необходимые шаги , чтобы избавиться от мучений и паники. При этом боль уйдет, и вы сможете начать поправляться и расти.
На первом месте должны быть душевная боль, страх и осознанность. Это часть того, что происходит. Вы должны увидеть правду. Если вы узнаете как можно больше о лжи, которой вы живете, это даст вам цель встать с постели по утрам.
Это также означает использование горючего гнева и самодовольства, чтобы подтолкнуть вас к принятию, изменению и развитию в том, кем вы должны быть.
