Хороший завтрак важен для позитивного начала дня. Выбор продуктов имеет решающее значение. Потому что некоторые лучше не есть натощак.
По мнению многих диетологов, завтрак - это самый важный прием пищи в течение дня. Однако важно то, что вы едите утром. В конце концов, некоторые продукты нельзя употреблять натощак. FOCUS Online побеседовал с экспертом по кишечнику Стефаном Хиллеяном. Он советует отказаться от пяти блюд по утрам, пишет focus.de.
