Что значит, когда тебе кто-то снится?
Хороший ночной сон важен для вашего психического и эмоционального благополучия. Помните вы их или нет, но ваши сны - неотъемлемая часть этого процесса, пишет yourtango.com.
Ваши сны помогают понять текущую ситуацию в вашей жизни, а также помогают справляться со сложными эмоциями.
Существуют разные теории о значении ваших снов. Некоторые теории утверждают, что символы в снах универсальны.
Эта теория имеет смысл, если вам снится, что у вас выпадают зубы , что, вероятно, свидетельствует о тревоге. Но не все одинаково относятся к змеям, паукам или даже к тому, что представляет собой смерть.
Что значит, когда тебе кто-то снится? Это не значит, что они думают о вас или что вы скоро их увидите.
Сны не вызваны внешним событием, они скорее являются выражением ваших собственных подсознательных потребностей и желаний.
Внимание к жизни своей мечты может дать вам ценные сведения, независимо от того, о ком вы мечтаете.
Изучая, что означает, когда вам снится кто-то - мечтаете ли вы о ком-то, кто вам нравится, или мечтаете о ком-то, кого вы еще не встречали, вы можете определить шаблоны и обработать эмоции, которые могут помочь вам жить более наполненной радостью жизнью. .
Итак, что это значит, когда вам кто-то снится?
Является ли этот человек членом семьи, начальником, другом или бывшим любовником, он больше связан с вами, чем с ними. Самое главное - это то, как вы относитесь к людям в своих снах и к тому, что они представляют для вас.
Некоторые толкователи снов утверждают, что все во сне - это ваша версия. В этом случае то, как вы относитесь к людям в своих снах и что они значат для вас, поможет вам лучше понять смысл сна.
Вы можете размышлять о том, что означает, когда вам снится знакомство, и что это означает, когда вам снится кто-то, кто вам нравится, но есть и другие важные факторы, которые могут помочь вам понять, о чем на самом деле мечта.
В какое время ночи вам приснился сон?
Во время обычного ночного сна есть три стадии быстрого сна, и сны, которые происходят на каждой стадии, имеют разные функции.
Первый этап называется этапом принятия желаемого за действительное.
На этом этапе ваш разум систематизирует всю информацию, которую вы собрали за день. Вы можете представить, как будто ваш разум берет всю эту информацию и распределяет ее по определенным категориям.
Сны на этом этапе обычно не вспоминаются, потому что они происходят вскоре после того, как вы впервые заснули. Подобные сны также возникают, когда вы немного вздремнете.
Вторая стадия называется Предвидением.
На этом этапе ваш разум пытается предсказать, куда вы идете, основываясь на информации, которую он отсортировал на этапе принятия желаемого за действительное.
Например, если в вашей жизни много конфликтов, вам могут сниться неприятные сны о драке с кем-то или кем-то, кто вам не нравится.
Это не означает, что на самом деле произойдут плохие вещи. Это означает, что ваше подсознание пытается предсказать, куда вы собираетесь, исходя из ваших текущих обстоятельств.
Сны на этом этапе редко вспоминаются, если только они не настолько сильны, что будят вас посреди ночи .
Третий этап называется этапом вентиляции.
Сны, которые вы помните, происходят во время заключительной фазы быстрого сна утром перед пробуждением. На этом этапе ваш разум пытается выпустить из себя то, что больше не нужно.
Эти сны также могут быть связаны с объединением новой информации.
Когда вы мечтаете о ком-то, кто уже умер в ваших утренних сновидениях, возможно, вы пытаетесь смириться с чем-то в своей жизни, что приближается к концу.
Первый этап - это сортировка информации. Второй этап - это попытка предсказать будущее. И третий этап - это отпустить или интегрировать новую информацию или обучение.
Что означают символы в ваших снах?
Ваше подсознание общается с вами через образы, символы и метафоры. Символы в ваших снах означают что-то конкретное для вас, однако они, вероятно, не означают то, что, по вашему мнению, они означают.
Символические изображения представляют собой нечто более глубокое, чем то, что появляется на поверхности. Символ мечты о родителях или бывшем не обязательно связан с этими людьми.
Вместо этого люди, о которых вы мечтаете, являются символом чего-то внутри вас.
Запишите подробности своего сна, когда впервые проснетесь. Заведите дневник рядом с кроватью и поставьте себе цель запомнить свои сны, когда проснетесь.
Разделите детали своей мечты на две категории: обычные и необычные.
Общие детали не так важны для вашего понимания сна. Это необычные детали, которые подсознание выделяет для вас. Так что обращайте внимание на все странное или неуместное.
Определите свои чувства по поводу необычных деталей, а также свои основные эмоции во сне. Это даст вам представление о том, что ваше подсознание пытается выразить или интегрировать.
Еще один важный символ - это метка времени. Это то, что во сне сообщает вам о том, когда возникла эта эмоциональная история.
Например, если вам снится сердитый босс, но вы находитесь в классе начальной школы, тогда эта эмоциональная история началась в начальной школе, и вы пытаетесь освободиться от нее сейчас.
Что означает, когда вам снится кто-то более одного раза?
Обращайте внимание на любые повторяющиеся сны, они пытаются поделиться с вами чем-то важным.
Если вам снится кто-то или что-то более одного раза, это потому, что вы не получаете сообщения или застряли и не можете разрешить ситуацию в своей жизни.
Ваши мечты призваны помочь вам интегрировать новую информацию и освободить чувства, которые вам больше не нужны.
Найдите время, чтобы проанализировать свои повторяющиеся сны, чтобы решить все, что вас беспокоит, и вырваться из неудобной эмоциональной ситуации.
Что это значит, когда вам снится тот, кого вы любили?
Собрав все части вместе, определите следующее:
Время ночи, когда пришел сон.
Первичная эмоция.
Необычные символы и то, как они заставляют вас чувствовать.
Временная метка, показывающая, когда возник паттерн.
Ответы дадут вам понимание, которое вам нужно, чтобы понять, почему вы мечтали о своем бывшем, и, надеюсь, принесут вам душевное спокойствие.
Обнаружение этого понимания не только позволит вам почувствовать облегчение от природы сновидения, но также позволит вам интегрировать все необходимые знания, чтобы разрешить эмоциональный паттерн, который ваше подсознание выбрало для вас.
Вместо того, чтобы зацикливаться на том, о ком вы мечтаете, и воспринимать сон буквально, сосредоточьтесь на своей эмоциональной реакции на сон.
Посмотрите, что в настоящее время происходит в вашей бодрствующей жизни, и посмотрите, есть ли похожая ситуация. Сон - это попытка разрешить ваш эмоциональный дистресс.
Самое главное, помните, что сны на заключительной стадии быстрого сна - это сны, выходящие из строя, поэтому, когда вы просыпаетесь, вы можете думать об этом, как будто вы только что вынули мусор, вместо того, чтобы зацикливаться на деталях.
Это должно привести к лучшему ночному сну.
