5 признаков того, что токсичный друг медленно, но верно убивает ваши в остальном здоровые отношения

Иногда бывает сложно понять, имеете ли вы дело с нездоровыми отношениями или у вас есть друзья, которые являются токсичными людьми.

[caption id="attachment_232521" align="aligncenter" width="960"] Когда вы имеете дело с потенциально токсичными дружескими отношениями, лучше всего начинать с того, чтобы посмотреть на себя[/caption] В обществе есть заезженные, часто рифмующиеся фразы, когда дело доходит до выбора между друзьями и парнями, например, «братан перед шлюхой» и «цыпочки перед смертью», и это лишь некоторые из них. Несмотря на такие удобные выражения, большинство людей знает, что, когда отношения между близким другом и вашим романтическим партнером портятся, выбрать сторону намного сложнее, чем идиомы из трех слов, пишет yourtango.com. Иногда бывает сложно понять, имеете ли вы дело с нездоровыми отношениями или у вас есть друзья, которые являются токсичными людьми. И правда в том, что наличие токсичных друзей может вызвать очень реальные проблемы в отношениях, даже в здоровых отношениях! В статье Psychology Today под названием « Могли бы вы быть токсичным другом? » Доктор философии Ирен С. Левин описывает пять признаков, по которым вы можете искать, чтобы определить, являетесь ли вы плохим другом. Когда вы имеете дело с потенциально токсичными дружескими отношениями, лучше всего начинать с того, чтобы посмотреть на себя, но для того, чтобы сделать вещи ступенчатыми и помочь вам понять, кто это вы, токсичная дружба или токсичные отношения, мы решили перевернуть точку зрения. около. И поскольку ничто не бывает черно-белым (кроме зебр, газет и, ну, я отвлекся ...), мы также включили несколько важных исключений.

Вот пять признаков того, что ваша дружба с токсичным человеком может отравить ваши в остальном здоровые романтические отношения.

1. Ваш друг заставляет вас чувствовать себя виноватым из-за того, что вы уделяете время своей второй половинке или даже находитесь в отношениях.

Она подразумевает, прямо или пассивно-агрессивно , что вы ведете себя эгоистично, когда не можете уделять ей столько же времени, как раньше. Вы, в свою очередь, чувствуете себя худым, пытаясь приспособиться и к ней, и к своему партнеру. Исключение : если вы не можете вспомнить, когда в последний раз встречались с другом один на один, возможно, у нее есть веские доводы против вас.

2. Ваш друг неоднократно и необоснованно винит во всех ваших отношениях партнера, а не вас.

При обсуждении этих вопросов естественно встать на сторону друга. Разговор с друзьями отлично подходит для оправдания. Но если все предлагаемые ими решения заканчиваются словами «выбросьте их» или если вы чувствуете, что всегда должны защищать своего партнера от нападок друга, будьте осторожны. Ясно, что на плече вашего друга есть чип, который в конечном итоге может повлиять на ваше восприятие ваших отношений. Вы не хотите отказываться от здоровых отношений ради токсичного друга. Исключение: если многие из ваших друзей независимо друг от друга говорят одинаково негативные вещи о ваших любовных увлечениях, возможно, вам нужно надеть другие очки - не розовые.

3. Ваш друг заставляет вас выбирать между ним и вашим партнером.

Разговор «это они или я» - предупреждающий знак. Хорошая идея - рассказать о том, что чувствует ваш друг, но выдвижение этого вопроса в виде ультиматума показывает его нежелание слушать, не говоря уже о компромиссе. Это большой красный флаг токсичной дружбы. Исключение: эта конструкция не применяется к более мелким решениям типа «это они или я», например: «С кем вы собираетесь сесть рядом в машине?» Кроме того, если ваш друг говорит это, потому что считает, что вы опасность, возможно, пришло время честно взглянуть на ваши отношения и, возможно, даже обратиться за помощью.

4. Ваш друг делает вас изгоем из-за того, что вы состоите в отношениях.

Среди других друзей ваш лучший друг часто выставляет вас аутсайдером. Они планируют вечеринку для девочек и не приглашают вас. Когда вы говорите им об этом, они говорят, что они предполагали, что вместо этого вы будете проводить время со своей второй половинкой. Исключение: убедитесь, что это не реакция на то, что вы постоянно закрываете их и отменяете планы в пользу своей новообретенной любви.

5. Друг ставит вас в неловкое положение перед партнером, а не в шутливой манере «вспомнить то время в летнем лагере».

Ускользают ли из их уст в неподходящий момент ехидные комментарии о ваших прошлых отношениях? Сразу после этого следуют ссоры с возлюбленным? Похоже, что поступили бы только токсичные друзья. Исключение: если все, что говорят ваши друзья, похоже на личную атаку, вам, возможно, придется понять разницу между забавной историей за ваш счет и действительно подлым ударом в ваших отношениях. Найти баланс между хорошей дружбой и здоровыми отношениями может быть непросто. Оба требуют затрат времени и энергии, которые поначалу могут показаться утомительными. Хорошая новость заключается в том, что если у вас добрые , здоровые отношения , ваш партнер захочет, чтобы вы поддерживали дружеские отношения. А настоящий друг в конечном итоге будет счастлив, что вы нашли любовь!