Зависимое расстройство личности поражает каждого десятого из нас, но дело не только в пристрастии к наркотикам или алкоголю. Пять предупреждающих признаков зависимости.
Примерно у 10 процентов населения разовьется склонность к зависимости. У такого типа людей разовьется деструктивное, саморазрушительное, компульсивное поведение, и состояние требует лечения, чтобы избежать выхода из-под контроля опасной спирали. Вот наиболее распространенные черты аддиктивного расстройства личности, по словам автора оздоровления и выздоравливающего наркомана Кристофера Дайнса, пишет express.co.uk.
Зависимая личность - это набор личностных качеств, которые делают кого-то предрасположенным к развитию зависимости.
Хотя первое, что приходит на ум, - это злоупотребление психоактивными веществами, вы можете иметь зависимость от целого ряда вещей, кроме алкоголя и наркотиков.
Например, вы можете быть зависимы от азартных игр, секса, Интернета, пластической хирургии, телевидения, еды или покупок.
Не все эксперты согласны с тем, что существует «склонная к зависимости личность», и не существует общепринятого определения этой гипотезы.
Многие эксперты считают, что черты личности, связанные с зависимостью, не предсказывают сложения, они являются результатом зависимости.
Самый сильный аргумент в том, что генетические факторы играют роль в предрасположенности к зависимости.
По словам Кристофера, зависимость - это семейная болезнь.
Он сказал: «Вы обнаружите, что, по крайней мере, у 40 процентов людей с зависимостью (наркоманов, наркоманов, алкоголиков и т. Д.) Есть один или несколько других наркоманов в семье.
«Люди, которые пережили продолжающуюся травму (сложное посттравматическое стрессовое расстройство), более склонны к развитию аддиктивной личности».
Какие симптомы?
Кристофер перечислил следующие симптомы зависимой личности:
Потеря контроля / деструктивное поведение
Не может удержаться от действий (например, употребления наркотиков, алкоголя, азартных игр и т. Д.)
Привычка становится навязчивой, часто с серьезными последствиями
Наркоман постоянно пытается сбежать и оцепенеть от своих чувств.
Перекрестная зависимость
Кристофер сказал: «Это может проявляться в перекрестной зависимости, например, человек, страдающий расстройством пищевого поведения, может начать заниматься самолечением с помощью алкоголя.
«Это потому, что они не смогли устранить эмоциональное расстройство, лежащее в основе аддиктивного поведения».
Как это лечить?
Зависимая личность может быть очень разрушительной, но ее можно лечить при поддержке и соответствующем профессиональном вмешательстве.
Кристофер сказал: «Группы поддержки, терапия EMDR, внимательность и связь с природой могут дать невероятные результаты.
«Важно направлять доброту внутрь себя и проявлять много заботы о себе».
