Недавние исследования показывают, что постоянное соблюдение рекомендаций по физической активности может снизить риск тяжелых исходов COVID-19, таких как госпитализация, госпитализация и смерть. Эти результаты должны побудить врачей и других поставщиков медицинских услуг во всем мире говорить с пациентами о физической активности, которая является основным направлением деятельности нашей лаборатории, пишет medicalxpress.com.
Какими бы многообещающими ни были результаты этих и других подобных исследований, остается важный вопрос: делаем ли мы жизненно важную физическую активность доступной для людей, которые в ней больше всего нуждаются?
Физическая активность для всех
В данных Статистического управления Канады о смертях от COVID-19 в 2020 году сообщается как минимум об одной сопутствующей патологии, присутствующей в 90 процентах всех смертей, связанных с COVID-19 (включая более молодые возрастные группы). Коморбидность - это заболевание или состояние, которое у пациента наблюдается одновременно с другим заболеванием. Многие из наиболее распространенных сопутствующих заболеваний в списке, включая высокое кровяное давление, болезни сердца и диабет, связаны с отсутствием физической активности.
Список наиболее частых сопутствующих заболеваний является признаком того, что COVID-19 непропорционально сильно затронул самых уязвимых в нашем обществе. Это также настоятельный призыв изменить ситуацию сейчас, чтобы защитить друг друга и построить более здоровую и устойчивую Канаду.
В рамках профилактики и лечения этих сопутствующих заболеваний, которые подвергают людей большему риску, доступ к физической активности для всех должен играть центральную роль в этих изменениях. Врачи и другие поставщики медицинских услуг могут сыграть свою роль, прописывая физическую активность, облегчая доступ к ней и оценивая результаты.
Социальные детерминанты
Реальность, с которой сталкиваются очень многие - особенно среди обездоленных слоев населения, - заключается в том, что заниматься физической активностью не так просто, как кажется. Чтобы добиться успеха, любое стремление к широкому распространению физической активности для лечения и профилактики заболеваний должно учитывать контекст жизни и жизненного опыта человека.
Социальные детерминанты здоровья, в частности социально-экономический статус, диктуют способность человека быть физически активным. У лиц с высокими доходами есть ресурсы, чтобы вести более активный образ жизни и пользоваться плодами физической активности, а у лиц с низкими доходами - нет.
Например, мать-одиночка, работающая на нескольких низкооплачиваемых работах, может не иметь дополнительных ресурсов или свободного времени, чтобы уделять первоочередное внимание физической активности. Кварталы с низкими доходами часто характеризуются отсутствием доступа к паркам и зеленым насаждениям. У них также может быть более высокий уровень преступности, из-за чего люди могут чувствовать себя небезопасно, выходя на улицу для занятий спортом.
Учитывая возросшие барьеры и дополнительные ограничения, введенные во время пандемии, физическая активность стала намного более недоступной для сообществ с низкими доходами. Это, в свою очередь, может подвергнуть уязвимые группы более высокому риску серьезных осложнений, связанных с COVID-19.
Защита здоровья каждого человека означает устранение барьеров, которые способствуют увеличению разрыва между обеспеченными и обездоленными, включая системные барьеры, влияющие на такие заслуживающие справедливости группы населения, как женщины, расовые и коренные народы.
Адресация доступа
Привычная физическая активность защищает от неблагоприятных исходов COVID-19, но соблюдение рекомендаций Канадского общества физиологии упражнений по физической активности для значительной части населения недостижимо. Сейчас, более чем когда-либо, существует потребность в устранении социального неравенства и облегчении участия в физической активности с помощью таких вещей, как парки, доступ к объектам и активному транспорту, например пешком и на велосипеде.
Политика, ресурсы и поддержка должны учитывать влияние социально-экономических факторов, ограничивающих возможности человека заниматься спортом. Меры вмешательства должны быть направлены на то, чтобы избежать обострения системного неравенства и способствовать укреплению здоровья и благополучия для всех, в том числе в сообществах с низким социально-экономическим положением.
Одним из примеров поддержки физической активности на уровне сообществ является устранение барьеров, мешающих людям ходить пешком и ездить на велосипеде, например, улучшение уличной связи в городских районах с плохой проходимостью или интенсивным движением.
Почему изменение политики важно сейчас, как никогда
Проблема больше не в доступе к информации, а в доступе к инфраструктуре и ресурсам. В марте канадский сенатор Шанталь Петитклерк и член парламента Адам Ван Кёверден подчеркнули центральную роль физической активности - и, что более важно, доступа к физической активности - в том, что они назвали «активным выздоровлением Канады» от COVID-19. Чтобы побудить канадцев двигаться вперед, они поддержали приоритетность инвестиций в физическую активность и занятия спортом, а также продвижение доступности на уровне сообщества. Это долгожданная новость.
Вопрос доступа тесно связан с множеством существовавших ранее неравенств, на которые пандемия обратила внимание. Устраняя препятствия и воздействуя на основные социальные детерминанты здоровья, мы можем обеспечить доступность физической активности для всех канадцев.
Это наша цель как исследователей - изучить препятствия и факторы, способствующие физической активности, а затем разработать и отрегулировать ресурсы для врачей и общественности (например, « Мой активный ингредиент» ), чтобы мы стали частью решения.
Пандемия дала нам беспрецедентную возможность взглянуть на преимущества физической активности и существующее социальное неравенство в новом свете. Есть возможность сделать что-то сейчас, чтобы улучшить жизнь канадцев сегодня и для будущих поколений. Когда рекомендации по физической активности актуальны и достижимы в любом контексте, мы можем начать создавать инклюзивную среду, в которой все канадцы могут вести здоровый и активный образ жизни, и предотвращать дальнейшие серьезные последствия нынешних и будущих пандемий.
