
Сильная магнитная буря 6 августа 2021: геомагнитные "качели" ждут метеопатов
Геомагнитное поле будет интенсивно менять свои колебания в течение дня, влияние магнитные бури на состояние здоровья метеозависимых может быть ухудшено ещё и этим фактором.

[caption id="attachment_226405" align="aligncenter" width="1200"]
Самыми тяжёлыми станут ночь и вечер[/caption]
Сегодня, 6 августа 2021 года ожидается сильная магнитная буря с непостоянными геоударами, разброс в мощности которых будет меняться от 2 до 5 баллов. Самыми тяжелыми для метеозависимых будут ночь, раннее утро, конец рабочего дня и период перед наступлением ночи следующего дня. Вероятность усиления геомагнитных колебаний составляет 10%.
Поскольку геомагнитное поле будет интенсивно менять свои колебания в течение дня, влияние магнитные бури на состояние здоровья метеозависимых может быть ухудшено ещё и этим фактором.
Метеозависимым рекомендуется с самого утра отказаться от кофе, поскольку он неблагоприятно воздействует на сосуды. Рабочий день рекомендуется начать с выполнения самых ответственных заданий, поскольку организм после сна ещё имеет достаточные запасы энергии.
Постарайтесь в течение дня не нервничать, ни с кем не вступать в конфликты, не перегружать себя физическими нагрузками. Устройте себе в течение дня два или три дополнительных перерыва, когда можно просто посидеть закрытыми глазами.
Если в течение дня вы резко почувствуете себя плохо, можно принять таблетку аспирина. Он разжижает кровь, в результате чего будет улучшено кровоснабжение тканей. При возникновении резких головных болей можно принять таблетку болеутоляющего средства, а также таблетку спазмолитика.
В течение дня постарайтесь питаться как можно чаще, небольшими порциями, при этом отдавая предпочтение вкусной и здоровой пище. Если у вас часто возникает желание перекусить, можно это делать при помощи овощных салатов или фруктов. Настоятельно медики рекомендуют отказаться от фастфуда и продуктов быстрого приготовления.
Вечером перед сном рекомендуется сходить на пешеходную прогулку, которая должна проходить в спокойном и размеренном темпе не менее 1 часа.
