Первая магнитная буря 2 августа 2021: мощность ударов и сколько она продлится?
09:15
02.08.2021
Рекомендуется на эти два составить себе щадящий график работы, не перегружать организм физическими нагрузками, также постараться не нервничать, не вступать ни в какие конфликты и споры.
[caption id="attachment_225348" align="aligncenter" width="900"]
Начинается неблагоприятный август[/caption]
Сегодня, 2 августа 2021 года, начинается первый неблагоприятный период в последнем летнем месяце, которым открывается череда магнитных бурь. Сила ударов этой магнитной бури составит 4 балла. Вероятность усиления геомагнитных колебаний составляет 10%.
Не смотря на то, что что эти геомагнитные колебания будут не слишком мощными, они будут продолжительными, поскольку продлятся и на завтрашний день - 3 августа.
В магнитную бурю такой силы недомогание будут проявляться в виде головных болей, перепадов артериального давления, со стороны нервной системы возможны повышенная эмоциональность, раздражительность проблемы с засыпанием и бессонница.
Рекомендуется на эти два составить себе щадящий график работы, не перегружать организм физическими нагрузками, также постараться не нервничать, не вступать ни в какие конфликты и споры.
Избегайте тонизирующих и энергетических напитков, например кофе, отдайте предпочтение простой чистой воде. В меню введите больше свежих фруктов и овощей, откажитесь от жирных и тяжелых блюд, в том числе и от фастфуда.
Благоприятными станут вечерние прогулки перед сном. Гуляйте подальше от машин, лучше - в парках. Прогулка должна быть длительной и размеренной - кровь будет насыщаться кислородом, а сердечная мышца получит хорошую тренировку. Хорошо по утрам устраивать себе обливания прохладной водой или контрастный душ. Такие действия хорошо тренируют сосуды.
При возникновении сильных головных болей можно принимать болеутоляющие средства и спазмолитики. Можно вдобавок принимать успокоительные средства на растительной основе или пить чай с успокаивающими травами.
Начинается неблагоприятный август[/caption]
Сегодня, 2 августа 2021 года, начинается первый неблагоприятный период в последнем летнем месяце, которым открывается череда магнитных бурь. Сила ударов этой магнитной бури составит 4 балла. Вероятность усиления геомагнитных колебаний составляет 10%.
Не смотря на то, что что эти геомагнитные колебания будут не слишком мощными, они будут продолжительными, поскольку продлятся и на завтрашний день - 3 августа.
В магнитную бурю такой силы недомогание будут проявляться в виде головных болей, перепадов артериального давления, со стороны нервной системы возможны повышенная эмоциональность, раздражительность проблемы с засыпанием и бессонница.
Рекомендуется на эти два составить себе щадящий график работы, не перегружать организм физическими нагрузками, также постараться не нервничать, не вступать ни в какие конфликты и споры.
Избегайте тонизирующих и энергетических напитков, например кофе, отдайте предпочтение простой чистой воде. В меню введите больше свежих фруктов и овощей, откажитесь от жирных и тяжелых блюд, в том числе и от фастфуда.
Благоприятными станут вечерние прогулки перед сном. Гуляйте подальше от машин, лучше - в парках. Прогулка должна быть длительной и размеренной - кровь будет насыщаться кислородом, а сердечная мышца получит хорошую тренировку. Хорошо по утрам устраивать себе обливания прохладной водой или контрастный душ. Такие действия хорошо тренируют сосуды.
При возникновении сильных головных болей можно принимать болеутоляющие средства и спазмолитики. Можно вдобавок принимать успокоительные средства на растительной основе или пить чай с успокаивающими травами.
Выбор редакции
