Сколько лежать на аппликаторе Кузнецова? Инструкция

Если правильно пользоваться аппликатором, то можно добиться значительного улучшения состояний при различных заболеваниях.

[caption id="attachment_178926" align="aligncenter" width="600"] Этот массажный коврик сделан из плотной ткани, к которой прикреплены шипы из пластика[/caption] Сегодня тема нашего разговора - аппликатор Кузнецова. О том, сколько на нем лежать, от каких заболеваний спины, ног, шеи, суставов поможет этот незамысловатый коврик, расскажут специалисты и те, кто уже пользовался аппликатором. В чем ценность игольчатого коврика Аппликатор Кузнецова — одно из очень ценных устройств, способных облегчить состояние человека при разных заболеваниях. Этот массажный коврик сделан из плотной ткани, к которой прикреплены шипы из пластика. Польза шипов в том, что они воздействуют на биоточки, как при иглоукалывании. Нажимая на точки, шипы хорошо расслабляют мышцы, улучшают ток крови и снабжение клеток кислородом. Суть заключается в том, что шипы оказывают акупунктурное воздействие на биологически активные точки, которых много на человеческом теле. Массажный коврик делится на несколько разновидностей:

• Классический коврик с иголками, расстояние которых друг от друга составляет 5-7 мм.
• Пояс— устройство с пластинами, шипы которого обращены вовнутрь.
• Стельки— предназначены для расслабления мышц стоп.
• Валик—подходит для массажа шеи, стоп, а с длинными ручками — плеч и спины.
• Диск— широкий круг с шипами крепится к руке ремешком, поэтому удобен для самомассажа.
• Магнитный аппликатор — самое эффективное устройство. Здесь в каждую шипованную пластинку вмонтированы небольшие магнитики., за счет чего возрастает сила воздействия на точки.

В аптеках можно увидеть так называемый тибетский коврик. Чем он отличается? Эти коврики изготовлены в нескольких цветовых вариантах и предназначены для разных целей:

• Зеленый — с тупыми иголками считается самым «мягким» образцом. Этот массажер больше подходит для профилактики заболеваний. Синий – предназначен как для лечения, так и для профилактики заболеваний различных групп мышц. Иглы очень острые, но их хорошо переносят даже люди с низким болевым порогом.
• Желтый – подходит для людей, которые могут терпеть достаточно сильную боль. В этих устройствах на острых иглах имеется магнитные вставки, которые умножают эффективность воздействия.
• Красный – имеет не очень острые иглы, но в них встроены крохотные магнитики. Люди с повышенным порогом чувствительности могут пользоваться именно такими массажерами.

Принцип действия аппликатора Полезные свойства изобретения Кузнецова проявляются тогда, когда иголки вдавливаются в тело, стимулируя как мелкие капилляры, так и крупные кровеносные сосуды. В результате почти мгновенно человек становится активным, забывая про усталость, лень и другие негативные чувства. Но не только этим объясняется польза аппликатора. При нажатии на точки происходит ускорение обменных процессов, организм быстро покидают токсины, шлаки, вредные жиры, разрушаются холестериновые бляшки, а нервная система, наоборот, восстанавливается. Какие заболевания поможет вылечить игольчатый массажер:

• неврит;
• остеохондроз;
• позвоночные грыжи;
• артриты и артрозы;
• невралгию;
• травмы мышц, связок и суставов.

Прежде, чем пользоваться этим устройством, проконсультируйтесь с врачом: не принесет ли он вред при вашем конкретном заболевании. Побочных действий не оказывает, возрастных ограничений не имеет. Единственный минус — при слишком сильном нажатии могут остаться царапины. Показания и противопоказания Показаний так много, что их трудно перечислить. Назовем самые распространенные заболевания:

• радикулит;
• защемление нерва;
• остеохондроз;
• артрит;
• боли в суставах;
• онемение конечностей;
• мышечная скованность и спазмы;
• ожирение и целлюлит;
• болезни органов дыхания, ЖКТ, эндокринной системы;
• головные боли;
• болезни женской и мужской половой системы;
• нервозность и депрессия.

Но есть и противопоказания, которые не стоит игнорировать:

• папилломы, бородавки и родинки большого размера, а них нельзя накладывать аппликатор;
• предрасположенность к кровотечениям разного характера;
• порезы на коже или серьезные кожные заболевания;
• повышенная температура;
• эпилепсия;
• тромбофлебит;
• беременность;
• менструация;
• воспалительные процессы в организме в острой стадии.

Как пользоваться аппликатором Кузнецова К каждому коврику приложена инструкция, которую надо изучить. В первую очередь каждый пациент должен знать продолжительность сеанса. Первый раз надо лежать на нем не более 15 минут. При этом могут появиться неприятные ощущения в виде жара, сердцебиения и головокружения. При дальнейшем использовании аппликатора эти ощущения пройдут. Время сеанса можно увеличивать и довести до 35 минут. Но не более 1 часа. В день рекомендуется делать 2-3 процедуры через 1, 5 часа после еды. Если правильно пользоваться аппликатором, то можно добиться значительного улучшения состояний при различных заболеваниях. Остеохондроз При шейном остеохондрозе под игольчатый коврик подкладывается валик под шею. Можно валик с иголками на короткое время прижимать к шейным мышцам, потом отпускать. Лечение не должно длиться более 30 минут. Если болезнь обострилась, то валик рекомендуется прикладывать 4 – 6 раз в день или лечь на него и полежать в течение 6-7 минут. Игольчатый валик улучшает кровообращение в головном мозге, а также работу легких и сердца. При остеохондрозе пациент испытывает боли в позвоночнике, их сопровождает головокружение и шум в ушах. Используя для лечения валик или коврик, можно избавиться и от этих неприятных явлений. На иголках рекомендуется слегка перекатываться, регулируя силу воздействия иголок. Радикулит Если болит поясничный отдел позвоночника, то полезно выполнить такие действия. На спине надо закрепить аппликатор, потом осторожно выполнять упражнения:

• Наклоняться влево и вправо;
• Поворачивать корпус в правую и левую стороны;
• Потянуться вверх вправо, затем вверх влево.

Защемление нерва Лечебный эффект можно получить и при защемлении седалищного нерва. Для проведения сеанса расстелите коврик на полу, плотно прижмитесь к нему нижней частью спины или закрепите его бинтом на нижнем отделе поясницы. Грыжа позвоночника Большое беспокойство доставляет человеку межпозвонковая грыжа. При грыже тоже можно применять это устройство. Если болезнь зашла слишком далеко, то стоит проконсультироваться с врачом. В остальных случаях необходимо выполнить такие действия:

• Прижать устройство к больному позвонку.
• Зафиксировать его, подержать 20-30 минут.

Можно использовать второй вариант: расстелить коврик, лечь на него спиной, лежать столько, пока не пройдут болевые ощущения. Головная боль Чтобы снять головную боль, необходимо в течение 5-10 минут воздействовать иголками на затылок, темечко, область шеи или височную часть — в зависимости от того, где у вас болит. Аппликатор — лучший помощник от женских проблем Многие женщины страдают, увидев у себя целлюлит. «Апельсиновая корка» не только портит рельеф кожного покрова, также может вызывать отеки и передавливание капилляров. Женщины чего только не придумывают, чтобы избавиться от целлюлита. Оказывается избавиться от этой проблемы можно с помощью аппликатора. Для борьбы с целлюлитом лучше выбрать синий коврик. Он более безопасен для кожного покрова. Эффект коврика: Улучшает кровообращение, тонизирует кожу, делая ее молодой и упругой. Снимает отечность тканей. Воздействуя на жировые капсулы разбивает их, уменьшая в размерах. Влияя на нервные окончания, повышает тонус организма и иммунитет. Лечит больные внутренние органы. К каждой области тела имеется свое применение: Для повышения работоспособности, по утрам следует воздействовать на стопы и затылок. От бессонницы надо нажимать в течение четверти часа на спину и основание черепа. При болях во время менструации и ПМС также надо воздействовать иглами на всю спину. Прижимая весом своего тела, можно избавиться от бугорков на ягодицах и бедрах. Можно с усилием коврик просто прикладывать к проблемным участкам. Чтобы убрать целлюлит на животе, с внутренней поверхности бедер и в области талии, следует прижать коврик в этих местах, закрепив его эластичным бинтом. Прежде, чем начинать процедуру, следует подготовить все участки тела. Сначала принять душ, затем проскрабить кожные покровы, затем хорошенько высушить кожу, а потом пользоваться аппликатором. Сколько по времени использовать это устройство? Начинать процедуру надо с 15 минут. При хорошей переносимости манипуляцию можно увеличить до часа. Процедуры рекомендуется выполнять через день в течение 2-х недель. Можно ли лежать животом? На животе очень чувствительная кожа, поэтому на область живота нужно воздействовать особенно нежно. После процедуры нельзя использовать скрабы, антицеллюлитные разогревающие крема и обертывания. А вот использование крема с алоэ коже не повредит. Коврик для похудения Эти же процедуры полезны для похудения. Можно просто, расстелив на полу, лечь на него животом, и в течение 10 – 15 минут медленно перекатываться по поверхности. Таким же образом можно проработать области бедер и ягодиц. Как вылечить проблемы ног Игольчатый коврик очень полезен для ног. Если у вас плоскостопие, то ежедневно топчитесь на коврике в течение 10-15 минут. Полезно выполнять такие упражнения:

• ходить по коврику;
• переносить вес тела с ноги на ногу;
• при ходьбе стопы поворачивать то на внешнюю, то на внутреннюю сторону.

Таким же образом можно использовать для профилактики плоскостопия. Многие люди страдают от пяточных шпор. Воздействуя иголками на пятки, вы забудете об этой проблеме. Прибор можно использовать сидя. Поставьте ноги на иголки, потом надавливайте ими на шипы. Для ног лучше выбрать коврик с затупленными шипами. При онемении конечностей топтание на иголках снимет и эту проблему. На стопах ног так много разных биоточек, что воздействуя иглами на них, вы подлечите многие внутренние органы. Если вы случайно оступились, или подняли тяжесть, то даже здоровые люди могут испытать дискомфорт в разных отделах спины. Для спины тоже будет полезно воздействие острыми шипами. Просто полежите на коврике 10-15 минут. Источник: anisima