Магнитные бури в январе: на 6 января 2021 выпадает пик многодневной магнитной бури. Держитесь, метеозависимые люди!

«Мне сегодня очень плохо, завтра магнитная, буря 5 баллов, я ее уже чувствую, голова болит, грудь давит и дышать тяжело, препараты не помогают».

[caption id="attachment_178643" align="aligncenter" width="919"] 6 января 2021 года нас ждет магнитная буря[/caption] Как ранее сообщал сайт «Весь Искитим», в январе магнитное поле земли не будет постоянно спокойным. Уже 1 января 2021 года началась умеренная магнитная буря и, по прогнозу, она продлится до 9 января. Сегодня, 5 января 2021 года, сайт Лаборатории Рентгеновской Лаборатории Солнца оповестил, что 6 января магнитосфера будет возбужденной. И пик геособытия придется на 6 часов по Москве. То есть многие россияне, страдающие метеозависимостью, проснутся с потенциальной головной болью. Прогноз магнитных бурь на январь 2021 года Магнитная буря с 1 по 9 января. В эти дни колебания будут достаточно сильными. Специалисты рекомендуют не перегружать организм, а также повременить со встречами и мероприятиями. Важно сохранять спокойствие. Особенно метеопаты ощутят воздействие солнца 3,5,6 января. Магнитная буря с 12 по 21 января. Колебания в эти дни будут средними по мощности. Могут возникать перепады настроения, и не стоит на это остро реагировать. [caption id="attachment_178644" align="aligncenter" width="1021"] 17,18,19,20 января метеопатов тоже ожидает удар[/caption] Магнитная буря с 24 по 31 января. У магнитных потоков в этот период будет средняя мощность. Специалисты рекомендуют обращать внимание на психическое здоровье. Важно как можно больше отдыхать и расслабляться всеми любимыми способами. В целом, 22 магнитных бури ожидают метеозависимых людей в новом году 2021. Два геособытия будут очень мощной силы. Как уменьшить воздействие солнца во время магнитных бурь:

• Сделайте утреннюю тренировку - несколько простых упражнений улучшат кровообращение, избавят от стресса и погодной зависимости.
• Выполняйте дыхательные упражнения, например, во время ходьбы.
• Принимайте контрастный душ, меняя холодную и горячую воду каждые 10-15 секунд.
• важно спать достаточное количество часов.
• ходите на прогулки.
• пейте достаточное количество воды.
• пища должна быть здоровой и не стоит ею злоупотреблять.
• стоит отказаться от употребления алкогольных напитков и не курить в дни магнитных бурь.
• постараться максимально оберегать нервную систему от стрессовых ситуаций.

Как могут повлиять магнитные бури на состояние человека К категории повышенного риска, на кого буря окажет более сильное влияние, относятся люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями или просто хроническими, а также с психическими расстройствами. Самые главные проявления магнитных бурь на состоянии человека: голова может начать болеть и кружиться; сердце может начать работать в ускоренном ритме, а в левом подреберье может появиться боль; показатели артериального давления могут увеличиться, но в редких случаях и понизиться; есть риск возникновения апатии, повышенной нервозности, паники и раздражительности; может возникать бессонница и человек будет достаточно быстро утомляться. Чаще всего все симптомы проходят сами собой, но если что-то продолжает беспокоить, то стоит обратиться к специалисту. Как переживают многодневную магнитную бурю наши читатели – они поделились на сайте «Весь Искитим»: «На уколах, давление-175/90, головокружение». Татьяна, 69 лет: «1 января болела голова утром давление 160/100». Мария: «Никогда такого давления не было 198/100. Это началось с 31 декабря и сегодня, 1 января 2021, просто кошмар!» «Такое впечатление, что магнитные бури никогда и не кончаются. 30, 31 декабря и пошло-поехало. Жили раньше и не знали о них». Александр: «Давление 200/108, ужас». Елена: «Ужас, у меня с 1 числа давления голова ужасно болит». «Ночью с 1 на 2 давление, сильная тахикардия. Когда уже эти бури закончатся, раз в неделю стабильно такое состояние». Елена: «Вчера ужасный шум в голове и ушах! Сегодня тоже не очень самочувствие». Надеря: «1 и 2-го самочувствие ужасно. Вчера впервые в жизни АД 191/90. Приступы тахикардии до 110. Лекарства не помогают. Все тело покалывает. Отключаюсь днем. Да, раньше такого не было - одни за другим». Светлана: «Днем потянуло в сон. Проснулась от паники и тахикардия. Давление немного повышено. Очень плохое самочувствие». «Самочувствие ухудшилось 31 декабря, сейчас уже вечер 2 января и не лучше. Болит голова, тахикардия, невроз. А у сына бессонница. Ужас, а не праздники. Лекарства не помогают. Держитесь, метеозависимые люди». Ольга: «Ужасная мигрень с аурой вчера и сегодня, давление нарастает и тошнота, выпила 5 лекарственных средств, только тогда полегчало». «Значит, я не одна ощущаю все прелести магнитных бурь с 31 декабря! Уже легче! Состояние конечно не передать!» Максим: «Раньше такого не были, а тут...приступы тахикардии до 200 пульса и скачки артериального давления+паники+бессонница». Владимир: «На одних сайтах пишут что геомагнитная обстановка с 1 по 9 января спокойная, на других что сильные магнитные бури. Кому верить?» «Сегодня в 4 утра проснулась от кома в груди т тяжести дыхания. Думала, из-за ковида. У меня подтвержден ковид. Давление 180 на 120. Пульс 140. Головная боль. Ситуация была в норме. Паника, страх...ужас...После принятия лекарств от давления немного полегчало. Сейчас 130 на 80. Но все равно состояние не очень». Ксения: «Ужас. У меня такое первый раз началось днём 30 головная боль с аурой и до сих пор!!!!! Когда это закончиться». Татьяна: «С 30 декабря плохо очень! Теряешь уверенность в завтрашнем дне! Подавленное состояние, очень устаёшь от этих магнитных бурь, пишут выходите дышать на свежий воздух, а как? Если по квартире ходишь еле-еле! Всем здоровья крепкого и сил!» Ольга: «Очень тяжело. Давление высокое, тахикардия того и гляди вылетит сердце. Не было такого никогда». Валентина: «5 января давление 180 на 88 тахикардия, чувствую себя не хорошо». «Мне сегодня очень плохо, завтра магнитная, буря 5 баллов, я её уже чувствую, голова болит, грудь давит и дышать тяжело, препараты не помогают».