Метеозависимость называют «болезнью цивилизации». В этот день рекомендуется ограничить физические нагрузки и пить чай. Необходимо, как можно больше времени быть на свежем воздухе.
Жители Земли начинают привыкать к непостоянной активности космических объектов. Как правило, взрывы на Солнце сказываются на здоровье людей и дают о себе знать. Медики поговаривают, что пенсионеры лишь внушают себе хворь, мол жертвы психосоматики, однако ученые доказали, что магнитные бури действительно могут вывести из себя и сильно подорвать здоровье. Метеозависимость называют «болезнью цивилизации».
"Все начнется с 6 утра"
Одна из сильных магнитных бурь начнется 14 июля. Обстановка станет неспокойной с 6 утра по московскому времени. Во многом это объясняется прошедшим "суперлунием". Астрофизики оценили интенсивность вспышек на Солнце в 4 балла, однако заверили, что небесное светило «будет бушевать» лишь до 12 часов дня. Тем не менее, россияне, которые вынуждены вставать ранним утром на работу должны заблаговременно позаботиться о своем здоровье.
Как будет реагировать организм
В этот день возможны внезапные головные боли поэтому при себе следует держать обезболивающее. Также возможны резкие перепады настроения. В группу риска входят люди, страдающие депрессией.
Советы и рекомендации
Для гармонии души и тела полезно использовать успокаивающие растительные средства. Например, можно заварить травяной чай. Полезны прогулки на свежем воздухе, а вот сильные физические нагрузки в этот день нежелательны. Поход в зал лучше отложить и не делать резких движений.
Рекомендуется добавить в свой рацион продукты, богатые калием, магнием, кальцием. Витамины содержатся в бананах, капусте, абрикосах, сухофруктах. Рацион свежих продуктов, употребляемых в сыром виде должен составлять не менее 60%. Результат хорошего самочувствия будет зависеть полностью от человека.
А еще бури будут?
Отметим, что также в июле очередные 4-балльные колебания магнитных бурь ожидаются 23 числа. Самый мощный удар, по имеющемуся прогнозу - 25 июля. Метеорологи готовят новые рекомендации для того, чтобы жизнь землян не омрачила ни одна космическая погода.