Главные молитвы на каждый день Рождественского поста для россиян – календарь питания с 28 ноября

Рождественский пост длится 40 дней. Фото: freepik.com

Рождественский пост связан с духовным и физическим очищением. Верующие постятся и читают молитвы.

Начало Рождественского поста наступает каждый год 28 ноября. Он продлится 40 дней до праздника Рождества. Верующие питаются постными продуктами, орехами, овощами. Под запретом мясо и молочная пища, яйца. Посмотреть точные даты можно в календаре.

Календарь питания на Рождественский пост с 28 ноябяря по 6 января 2024 года

• Строгие дни, когда нужно исключить все мясные и молочные продукты, включая рыбу — это среда и пятница + 6 января.
• В остальные дни, по понедельникам, вторникам и четвергам и выходным верующим разрешено есть рыбу в отварном виде.

Примерное меню на Рождественский пост

• Вареники с картошкой и грибами, вишней.
• Постная кутья. Зерно можно брать любое.
• Орехи и мед.
• Отварной картофель с хлебом
• Овощные котлеты на пару.
• Овощное рогу.
• Салаты из овощей без заправки.
• Рыба в духовке с овощами.
• Пюре из брокколи, шпината.

Молитвы на каждый день Рождественского поста

Молиться можно с утра и до вечера, когда чувствуете необходимость обратиться к Господу.