Какие действия метеопатам могут помочь снизить влияние на организм от магнитной бури.
Метеопаты перед магнитной бурей и в ее период могут ощущать на себе неприятные воздействия. Например, это могут быть головные боли, нарушения сна, а также ухудшение настроения. Все это негативно сказывается на человеке, его ритме жизни. Чтобы нарушения привычного уклада не были яростными, люди заранее отслеживают прогнозы на ближайшие дни.
Перед магнитной бурей рекомендовано не перетруждаться. Например, стоит отдать предпочтение отдыху, по возможности, а также нормальному сну и прогулкам на свежем воздухе по 1 часу в день, как минимум. Также стоит ограничить вождение машин и интенсивные физические нагрузки.
Лучше будет отказаться от той рабочей деятельности, которая требует от человека внимания и сосредоточенности. Отказаться следует от алкоголя, кофе и курения.
Накануне 21 ноября, понедельника, в воскресенье – 20 ноября на Солнце зафиксирована вспышка балла C3.3., что относится по классу к слабым вспышкам. Что касается пятен на Солнце, то их зафиксировано 4, и они группы Beta.
А на 21 ноября прогноз сулит магнитные бури от 2 до 5 баллов. С 0.00 будет уже 5 баллов магнитных колебаний, но продолжится это лишь до 3 ночи. Затем колебания уменьшатся и станут равны 4 баллам. А с 6 часов утра снова магнитная буря уйдет на спад – и станет уже 3 балла. В полдень, в 12.00 часов, будет 2 балла магнитной бури. В 18.00 магнитная буря станет равна 3 балла до 0.00 часов.