Несколько советов для метеозависимых в период магнитных колебаний. Что можно делать в этот период.
Магнитные бури могут негативно влиять на самочувствие человека. Метеозависимые люди испытывают на себе неприятные симптомы. Например, может ухудшиться настроение, будут депрессивные состояния. У человека даже могут обостряться хронические заболевания.
Важно, чтобы перед магнитными колебаниями человек не перетруждался. Стоит во время магнитных бурь больше времени уделять отдыху. Можно гулять на свежем воздухе, причем более 1 часа в сутки. Ограничить следует курение, алкоголь и кофе. Важно нормализовать сон, избегать стресса.
9 ноября. Обстановка будет неоднозначная. С полуночи ожидается 4 балла магнитной бури, что означает «малая геомагнитная буря», в 3 часа ночи уже уменьшатся колебания и станут равны 3 баллам – «слабая геомагнитная буря». А в 9 утра будет 2 балла – «небольшие возмущения». Начнут нарастать колебания с 3 часов дня. Будет уже 3 балла.
10 ноября. Метеопатов ждет магнитная буря в 5 баллов – «умеренная геомагнитная буря». В 9 часов вечера колебания станут 4 балла.
11 ноября. Продолжатся колебания, равные 4. В 9 часов вечера магнитная буря на сутки станет 3 балла.