Природное явление возникает по причине активности Солнца. Магнитосфера Земли в эти периоды становится более уязвимой.
Магнитная буря 6 ноября охарактеризуется активным влиянием Солнца. Как сообщают исследователи, пик возмущений будет в 6 утра, а также в 6 вечера.
В этот период времени следует быть особенно внимательными и следить за уровнем своего давления.
Среди симптомов также могут возникнуть:
головная боль;
трудности с дыханием в виде одышки;
могут быть боли в суставах;
проблемы со сном;
повышенная раздражительность и апатия.
Специалисты советуют слушать своего лечащего врача, а если вы не находитесь на диспансерном учете, то нужно максимально приблизить свой образ жизни к здоровому.
Также необходимо соблюдать режим дня и следить за своим питанием. Откажитесь от вредных привычек, а больше гуляйте пешком. Перед сном рекомендуется следует принять теплую ванну и забыть на время о своих проблемах.
Отметим, что космическая погода существенно влияет на тех людей, у кого имеются проблемы с нервной системой. Также проблемы испытывают те метеозависимые люди у кого есть проблемы с сердцем.
Не нагружайте себя физическими нагрузками в такие периоды. Постарайтесь не есть жирную и тяжелую пищу, а также пейте больше чистой воды.
Следующее сильное геомагнитное возмущение будет 7 и 10 ноября. В этот период времени стоит особенно внимательно следить за своим состоянием. Также нужно сосредоточиться и выполнить все задачи поставленные на день.