Уровень магнитных колебаний начнет постепенно нарастать и уже к ночи будет «слабая геомагнитная буря».
В период магнитных колебаний метеозависимым особенно важно следить за своим здоровьем. У некоторых людей могут возникать неприятные симптомы. Например, это нарушение сна, обострение хронических заболеваний, перепады настроения, депрессивные состояния и другое.
Тем людям, у кого в период магнитных бурь бывают проблемы с самочувствием, стоит заранее подготовиться. Например, можно узнать прогноз, и перед бурей не перетруждаться. Важно больше времени уделять отдыху, а также тому, чтобы следить за своим здоровьем. Можно выделять 1 час в день, но не менее, на то, чтобы прогуляться на улице, а также стоит наладить сон.
Хорошо будет придерживаться здорового питания и больше отдыхать. Не стоит в период магнитных колебаний обращаться к курению, выпивке, а также к употреблению кофе.
Уже 19 октября с 9 часов вечера ожидается 3 балла магнитной бури, что говорит о появлении в это время «Слабой геомагнитной бури». Однако до этого, днем, обстановка будет иная. Например, с полуночи 19 октября будет только 2 балла, а это лишь «небольшие возмущения». Но это продлится недолго, буря затихнет уже с 3-х ночи, и станет 1 балл до 3-х часов дня. А с этого времени и по 9 часов вечера опять вернуться прежние 2 балла.
20 октября обстановка будет неоднозначной. Еще с полуночи будет 4 балла, то есть это будет «малая геомагнитная буря». Но продлится она лишь до трех ночи. Затем буря сбавит свои обороты и начнет постепенно «затихать». Например, с трех ночи будет 3 балла, но только до шести утра. Затем будет еще меньше – 2 балла. А с полудня и вовсе – 1 балл. Но затем буря вновь начнет набирать оборот. С 3 часов дня будет уже 2 балла, а с 18 часов – 3 балла до полуночи.
В полночь 21 октября буря уже будет равна 4 баллам, которые продержатся вплоть до 21-го часа. Затем же придет буря в 3 балла до того же времени, но 29 октября. Далее колебания резко повысятся – будет 5 баллов («Умеренная геомагнитная буря»), но длиться будут они сутки. Затем тоже на сутки придет магнитная буря в 4 балла.
Ноябрь тоже богат на магнитные бури. С полуночи 1 числа будет 4 балла магнитных колебаний, что продлятся вплоть до 21:00, а там придут магнитные колебания 5-ти баллов, но на 1 день. Уже с 9 часов вечера 2 ноября на двое суток буря будет равна 4-м баллам, а затем снова на день 5 баллов. И потом пойдет резкое снижение до 3-х баллов с 9-ти вечера 5 ноября и по 9 вечера 6 ноября. Таким образом и продлится 17-дневный магнитный шторм.