Магнитная буря в очередной раз достигнет высоких показателей. Данная ситуация будет длиться 2 дня.
Магнитная буря 3 октября 2022 будет не из легких. Показатели геомагнитного возмущения будут близки к высоким. Как сообщают исследователи, с утра интенсивность возмущения будет равняться 4 баллам, к вечеру, к 19:00 шкала показателей опустится до 3 баллов.
На протяжении дня метеозависимых людей будет постигать чувство сдавливания мышц, тошноты, головокружения, однако переживать по этому поводу не стоит. Если вовремя позаботиться о своем состоянии, то последствий магнитной бури можно избежать. Так, врачи советуют до наступления отягчающих симптомов принять таблетку успокоительного и болеутоляющего. Помимо этого, не стоит забывать о йоге и лечебной гимнастике. Также специалисты советуют заняться спортом на свежем воздухе, так например, ходьба со скандинавскими палочками будет полезна организму.
Стоит отметить, что в период магнитных бурь могут неправильно работать нервные клетки из-за этого может быть нарушена работа нервной системы. В первую очередь из-за этого страдают сосуды, вследствие повышенной выработки адреналина кровь может сгущаться.
Поэтому очень важно вовремя принимать лекарства, которые вы постоянно принимаете при вашем заболевании, а также вести здоровый образ жизни. Он включает в себя правильное питание, соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек. Также для поддержания иммунитета следует включить свой рацион продукты содержащие клетчатку - это овощи и фрукты, каши.
Особенно быть осторожными тем, кто страдает гипертонией и тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Завтра, 4 октября вероятность геомагнитного возмущения - 15%. Более подробный прогноз будет представлен своевременно.