Врачи советуют больше времени отдавать своему отдыху, соблюдать режим сна и бодрствования. Также следует не забывать о прогулкам на свежем воздухе.
Свидетелями повышенного геомагнитного фона станут жители Земли 30 июля. Магнитная буря в этот день будет непредсказуемой.
Краткий прогноз
Так, с 00:00 до 06:00 интенсивность удара магнитной бури – 2 балла. После 6 утра сила удара возрастет до 3 баллов, а временами может - и до 4 баллов. После обеда магнитосфера ожидается спокойной, а вот ближе к полуночи следующего дня, снова возможны изменения по шкале от 3 баллов и выше.
Влияние на метеопатов
Такой геомагнитный фон добавит свои нюансы. 30 июля метеочувствительные люди будут чувствовать упадок своей работоспособности. Помимо этого, у метеопатов будет страдать артериальное давление, возможны обострения хронических болезней и проявления тревожностей.
Советы врачей
Врачи рекомендуют больше уделять время своему отдыху, соблюдать режим сна и бодрствования. Также следует не забывать о прогулках и времяпрепровождении на улице.
Чтобы минимизировать негативное влияние бури на организм, следует ограничить занятия в тренажерном зале, оказаться от употребления кофе, алкоголя и других вредных привычек. Также нужно следить за количеством выпитой воды, она позволит не только справиться с жаждой, но и может привести весь организм в тонус после влияния сложного космического явления.
Стоит отметить, что для здоровых людей данный период не принесет поводов для беспокойства, однако своевременная профилактика, здоровый сон и отдых – никогда не помешают.
Самая сильная магнитная буря
Самая сильная из наблюдавшихся до сих пор магнитных бурь называется «Событие Кэррингтона». Буря произошла в 19 веке и вывела из строя телеграфы. Как считают некоторые эксперты, если бы данная буря случилась в наше время, то она бы привела к отключению электроэнергии на несколько дней. Жители стран остались бы без интернета и средств связи. Многие надеются, что подобное в 21 веке не произойдет.