Насколько насыщенным будет июль для метеопатов - заранее точно предугадать нельзя, а значит и особо отпускать свое здоровье на самотек - тоже. В эти ближайшие дни постарайтесь сделать все то, на что у вас не хватало сил из-за плохого самочувствия.
Сегодня, 2 июля 2022 года, наконец-то наступил период штиля для метеозависимых людей. За минувшие сутки и до этого не произошло ни одной вспышки на поверхности солнца, способных раскачать магнитосферу до возникновения магнитных бурь на Земле. Геомагнитная обстановка на сутки передается абсолютно спокойной со слабыми колебаниями на уровне 1-2 баллов.
График вспышечной активности показывает полное исчезновение всех видов вспышек, которые могли бы неси угрозу здоровья метеозависимым людям. Динамика как суточная, так и за месяц, упала вниз до отметки на зеленом уровне. Вероятность возникновения нежданных ситуаций оценивается в 1%.
Спокойный период продлится до вечера 7 июля - сегодня прогноз показывает нам, что вечером в эту дату начнутся умеренные колебания на уровне 3 баллов. С 8 по 12 июля пройдет первая более или менее серьезная магнитная буря с пиковыми геоударами на уровне 4-5 баллов. Но пока этот период не наступил и есть прекрасная возможность заняться спокойно своими делами и укреплением своего здоровья.
Насколько насыщенным будет июль для метеопатов - заранее точно предугадать нельзя, а значит и особо отпускать свое здоровье на самотек - тоже. В эти ближайшие дни постарайтесь сделать все то, на что у вас не хватало сил из-за плохого самочувствия, приведите ваши дела в порядок. При этом не забывайте о мерах профилактике рецидивов ваших хронических заболеваний.
Метеозависимость проявляется только у тех людей, у кого есть проблемы со здоровьем. Следовательно, нужно выполнять все рекомендации вашего лечащего врача. При этом стоит попить растительные успокоительные средства, а также витамины, если недавно вы переболели. Хорошо пит травяные чаи, плавать, отдыхать, высыпаться. Меньше времени проводить перед телевизором и в гаджетах, особенно в вечернее время.
За пару часов до сна хорошо сходить на прогулку или заняться любимым хобби, которое вам приносит удовольствие. Перед сном примите теплую ванну, если понимаете, что не можете хорошо расслабиться. Выработайте себе единый режим дня и придерживайтесь его постоянно.