Поведение Солнца сейчас предсказать со 100% вероятностью не представляется возможным, поскольку оно вошло в свою активную фазу, которая обычно длится около 11 лет. Пика этой активности нам надо ожидать на 2024 год.
Геомагнитная буря, пиковый день которой планировался на сегодня и на завтра, внезапно отложилась. Прогнозы, предсказывающие геомагнитную обстановку на ближайшие сутки, показывают нам совершенно спокойный график.
Состояние геомагнитного поля Земли сегодня, 21 апреля, оценивается в 1-2 балла колебаний и не могут приносить недомоганий. Если метеозависимые в эти дни испытывают какие-либо неприятности со своим здоровьем, это говорит лишь о том, что это последствия от длительной многодневной бури, которая длилась фактически с начала месяца.
Ещё не было зафиксировано ни одного абсолютно спокойного дня с отсутствием геомагнитных колебаний. Последнее геомагнитный удар силой в три балла был зафиксирован с полуночи до 3:00 ночи по московскому времени 20 апреля.
Следующий геомагнитный удар может начаться только завтра вечером, 22 апреля ориентировочно в 21:00 по московскому времени. Сила возмущений магнитосферы будет оцениваться около 4 баллов, однако не исключено, что и эти колебания могут пропасть с радаров. Также неблагоприятными ожидаются дни 24 и 25 апреля, когда возмущение магнитосферы будут оцениваться в умеренные 3 балла.
Однако из-за того, что они будут постоянными, без перерывов на какие-то промежутки времени, то могут доставлять метеозависимым людям такие неприятные симптомы как перепады артериального давления, повышенную раздражительность, головные боли и прочие обострения имеющихся хронических заболеваний.
Поведение Солнца сейчас предсказать со 100% вероятностью не представляется возможным, поскольку оно вошло в свою активную фазу, которая обычно длится около 11 лет. Пика этой активности нам надо ожидать на 2024 год. Соответственно, до этого времени Солнце может вести себя непредсказуемо, а магнитные бури могут быть более сильными и продолжительными, чем обычно.
Люди, обладающие крепким здоровьем, не страдают от проявлений метеозависимости, поскольку их нервная система адекватно реагирует на раздражающие факторы внешней среды. Если вы заметили, чтобы дни магнитных бурь у вас проявляются какие-либо недомогания, то вам рекомендуется пройти комплексное обследование в поликлинике у терапевта, невропатолога и кардиолога. Это позволит своевременно выявить начало заболеваний сердца, сосудов или нервной системы.
Уменьшить симптомы метеозависимости вам может помочь соблюдение чёткого режима дня и ведение здорового образа жизни. Вам следует совершенно исключить из питания тяжёлую и жирную пищу, крепкий чай или кофе, энергетики, а также алкоголь. При наличии такой вредной привычки, как курение, рекомендуется тоже от неё отказаться. Никотин негативно воздействует на здоровье ваших сосудов.
Если вы часто испытываете раздражительность и повышенную эмоциональность в дни магнитных бурь, вам рекомендуется принимать растительные успокоительные средства на травах, которые можно в свободном доступе приобрести в аптеке. Это могут быть настойка валерьянки, настойка пустырника или пиона, а также растительные препараты в таблетках, что более удобно для приёма в рабочее время.