Диабет 2 типа можно излечить диетой с ограничением в 800 ккал в сутки: 70% пациентов предотвратили смертельное состояние

Ванесса Чалмерс
Диабетикам 2 типа часто советуют похудеть, чтобы справиться со своим состоянием. Фото: Pixabay.com

Исследование показало, что ключевым моментом было удаление вредного жира из печени и поджелудочной железы.

Диета помогла 70 процентам людей, участвовавших в испытаниях, вылечить диабет 2 типа. Это означало, что у них был потенциал для лечения их пожизненного состояния, пишет thesun.co.uk. 

Это испытание было первым, в котором рассматривалась диета с контролем калорий у людей с диабетом 2 типа, которые уже стройны.

Ожирение увеличивает риск развития диабета 2 типа , но у 10% больных индекс массы тела (ИМТ) ниже.

В то время как диабетикам 2 типа часто советуют похудеть, чтобы справиться со своим состоянием, это оставляет стройным людям, казалось бы, меньше возможностей.

Профессор Рой Тейлор из Университета Ньюкасла сказал: «Это очень хорошая новость для всех, кто страдает диабетом 2 типа, поскольку она не только указывает путь к эффективному возвращению к здоровью, но и бросает вызов неверным представлениям, связанным с этим заболеванием».

Его предыдущее знаменательное исследование показало, что люди с диабетом 2 типа и избыточным весом могут достичь ремиссии путем осторожного снижения веса.

Это помогло развернуть бесплатный план диеты NHS Soup and Shake для тысяч людей в Англии.

Исследование показало, что удаление жира из поджелудочной железы и печени — двух ключевых органов, участвующих в контроле уровня сахара в крови, — было ключом к ремиссии 2-го типа у людей, живущих с ожирением или избыточным весом.

В последнем исследовании, ReTUNE, изучалось, будет ли оно работать на 20 более стройных диабетиках с ИМТ на уровне или чуть выше здорового диапазона, ниже 27.

Участников посадили на строгую диету 800 калорий в день в течение двух-четырех недель, состоящую из заменителей детского питания и некрахмалистых овощей. За этим последовал 4-6-недельный период поддержания потери веса, который включал постепенное повторное введение обычных продуктов.

Этот цикл потери и поддержания веса повторялся до трех раз, пока участники не потеряли от 10 до 15 процентов своего веса.

После каждого цикла исследовательская группа измеряла количество жира в поджелудочной железе и печени участников и смотрела, как достигается ремиссия.

Через 12 месяцев ИМТ участников составил в среднем 22,4 по сравнению с 24,8. Это означало, что они все еще находились в диапазоне здорового веса.

Примерно у 70% пациентов наступила ремиссия, а у половины — после всего лишь одного цикла похудения.

Для достижения ремиссии требовалось среднее снижение массы тела примерно на восемь процентов от массы тела.

Исследование показало, что ключевым моментом было удаление вредного жира из печени и поджелудочной железы.

Крис Аскью, исполнительный директор Diabetes UK, назвал исследование «изменяющим правила игры».

Дэвид Чайлдс из Кледона, Сандерленд, принимал участие в исследовании и сейчас находится в состоянии ремиссии.

У него был диагностирован диабет в возрасте 48 лет, когда его ИМТ был равен 27.

Но он никогда не подозревал, что это может быть причиной его симптомов — головных болей, ухудшения зрения и обмороков.

После успешного участия в испытании он сказал: «Мое ухудшение здоровья напугало меня, это то, что побудило меня действовать и делать выбор, чтобы я мог жить полноценной, здоровой жизнью со своей семьей. Я занимаюсь спортом и правильно питаюсь, и я полон решимости оставаться в состоянии ремиссии».

По оценкам, диабет обходится NHS в 10 миллиардов фунтов стерлингов в год, при этом лечение составляет одно из 20 назначений, выписанных врачами общей практики.

Прогнозируется, что число людей, проходящих лечение от диабета, будет расти, как и связанные с ним осложнения, такие как сердечный приступ и инсульт.

Два крупных испытания привели к созданию программы низкокалорийной диеты NHS.

Программа была впервые развернута в сентябре 2020 года в семи фондах NHS, а в январе она была расширена еще на 11 областей.

Ранние данные программы NHS показывают, что каждый участник теряет в среднем 7,2 кг через один месяц и 13,4 кг через три месяца.

Между тем, около полумиллиона взрослых с избыточным весом приняли участие в программе профилактики диабета NHS с момента ее запуска в 2016 году.

А новые статистические данные показывают, что средний успешный участник сбросил часть веса, что было предотвращено около 18 000 новых случаев диабета 2 типа.

Diabetes UK говорит, что планы низкокалорийной диеты могут быть сложными для большинства людей.

Он не предлагает план питания на 800 калорий в день, потому что он говорит, что это достигается за счет продуктов-заменителей пищи, таких как супы и коктейли, которые сбалансированы по питательным веществам.

В нем говорится: «Если вы решили попробовать низкокалорийную диету, сначала поговорите со своим врачом общей практики или медсестрой, особенно если вы принимаете такие лекарства, как инсулин».

Добавьте новости «Весь Искитим» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.

Партнерские материалы