Магнитная буря 12 марта 2022: прогноз на выходные. Когда следующий мощный геоудар и сколько он продлится

В марте пока не состоялось ни одного мощного геомагнитного удара, которые были предсказаны заранее. Им приписывалась сила в 5 баллов, по пока все складывается благополучно. Но расслабляться не следует - еще один мощный геомагнитный удар снова появился в прогнозах.

Ближайшие выходные - сегодня и завтра, метеозависимым удастся качественно отдохнуть. Мы имеем в виду, что недомоганий, связанных с магнитными бурями не будет. Состояние геомагнитного поля Земли пребывает в спокойном состоянии и даже вероятность ухудшения прогноза равна всего 1%. Вспышек, способных сформировать солнечный ветер и вызвать магнитную бурю, на Солнце в последние 2 дня не было зафиксировано.

В марте пока не состоялось ни одного мощного геомагнитного удара, которые были предсказаны заранее. Им приписывалась сила в 5 баллов, по пока все складывается благополучно. Но расслабляться не следует - еще один мощный геомагнитный удар снова появился в прогнозах. Очередная многодневная магнитная буря пройдет в период с 17 по 21 марта включительно. Самыми напряженными днями станут дни 19 и 20 марта. Сила колебаний поднимемся до 5 баллов. Остальные дни будут проходить с колебаниями 3 или 4 балла, периодически меняясь. Оправдаются ли опасения - нельзя утверждать на 100%, но метеозависимым все равно рекомендуется быть готовыми к указанным датам.

Чаще всего люди в магнитные бури страдают от головных болей и скачков артериального давления. Причем выраженность симптомов зависит от тяжести основного заболевания и восприимчивости к магнитной буре. Есть люди, которые даже при 3-балльных колебаниях чувствуют себя отвратительно. В такие дни с возмущенным геомагнитным полем обостряются все имеющиеся в организме проблемы и хронические заболевания, а, значит, первым делом нужно обезопасить себя от рецидивов.

Постарайтесь не пропускать прием препаратов, поддерживающих ваше состояние здоровья на должном уровне. Здесь речь ведется о тех лекарствах, которые выписаны вам врачом для постоянного приема. Чаще всего это относится к сердечникам и гипертоникам. Необходимо следить за ритмом сердца, пульсом и уровнем артериального давления. Автоматические тонометры сами могут «заметить» нарушение ритма. Замеряют пульс и выдают вам полученные показания. Не стоит ожидать в критической ситуации, что состояние само нормализуется, особенно если сбить давление не удается, а боль в груди не проходит. Самостоятельно увеличивать дозировки лекарств тоже может оказаться опасным. Поэтому не стесняйтесь обратиться по номер 030 в скорую помощь.

Тем, у кого нет критичных проблем с сердцем и сосудами, можно снизить выраженность симптомов при помощи строго отношения к себе. Это должен быть полностью здоровый образ жизни, исключающий все негативные факторы: неправильное питание, несоблюдение режима дня, употребление кофе и крепкого чая, алкоголя. Малоактивный образ жизни также вредит вам, поэтому не стоит ограничивать себя в активности, но и от высоких перегрузок лучше отказаться. Гуляйте, высыпайтесь, пейте чай на травах. Питайтесь правильно и уменьшенными порциями, возможно, увеличивая число приёмов пищи.