Колоссальные 95% людей в возрасте от 11 до 30 лет страдают акне «в той или иной степени». Хотя это чаще встречается в подростковом возрасте, им страдают около трех процентов людей старше 35 лет.
Акне может быть разочаровывающим состоянием кожи, с которым нужно бороться. И, как многие знают, прыщи поражают не только подростков. На самом деле это часто встречается и у взрослых, пишет thesun.co.uk.По данным NHS, колоссальные 95% людей в возрасте от 11 до 30 лет страдают акне «в той или иной степени». Хотя это чаще встречается в подростковом возрасте, им страдают около трех процентов людей старше 35 лет.Состояние вызывает болезненные пятна и шрамы, которые может быть сложно исправить. Врачи общей практики могут назначать лекарства в самых тяжелых случаях. Но если вы сами боретесь с этим заболеванием, хотя вы, вероятно, пробовали все лосьоны и микстуры, пробовали ли вы домашние средства?Хотя это просто звучит как бабушкины сказки, дерматолог выявил те, которые, скорее всего, сработают. Мехмет Гёкер, специалист по дерматологии в клинике Vera в Турции, ведущем госпитале по пересадке волос и косметической хирургии, объяснил, почему:
Кубики льда
Мехмет сказал: «При вспышках прыщей холодный компресс может помочь уменьшить воспаление и боль, помогая уменьшить болезненность и внешний вид, а не полностью удаляя пятно. Важно не наносить лед непосредственно на кожу, а вместо этого обернуть его чистой тканью или полотенцем, прежде чем прикладывать его к коже менее чем на минуту по мере необходимости».
Оливковое масло
У прыщей есть ряд причин, но обычно они связаны с гормонами, которые заставляют кожу вырабатывать больше кожного сала. Поэтому идея наносить больше масла на кожу кажется безумной.Но Мехмет сказал: «Основная концепция использования оливкового масла на коже заключается в том, чтобы рассеять натуральные масла тела, которые вызывают прыщи, разрушая затвердевшие загрязнения. При естественном высоком содержании витаминов и антиоксидантов вы можете не лишить кожу всех ее природных свойств, достигая баланса. Начните с массажа кожи с оливковым маслом в течение нескольких минут, а затем протрите лицо тканью с теплой водой».
Чеснок
Вы можете предупредить своего партнера об этом.Мехмет сказал: «Это неожиданное средство может показаться надуманным, но противовоспалительные и противомикробные свойства чеснока могут помочь справиться с признаками акне. Чтобы извлечь масла из чеснока, сделайте небольшие надрезы на зубчике и втирайте чеснок прямо в проблемную область, оставляя его на ночь, чтобы он впитался под кожу и уменьшил отек к утру».
Зеленый чай
Зеленый чай обладает целым рядом преимуществ для здоровья: от снижения риска сердечных заболеваний и инсульта до снижения веса. Поэтому неудивительно, что Мехмет рекомендует его и для кожи.Однако забудьте поставить чайник, как сказал Мехмет: «Чтобы использовать зеленый чай наружно, выньте листья из чайного пакетика и намочите их перед тем, как смешать с алоэ вера или медом для достижения наилучших результатов, нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 минут. Богатый галлатом эпигаллокатехина, который, как было показано, улучшает состояние кожи при угревой сыпи и жирности, останавливает рост бактерий, улучшая состояние вашей кожи».
Алоэ вера
Вы, вероятно, знакомы с алоэ вера как средством от солнечных ожогов. Но у него есть и другие применения, помимо обожженной солнцем кожи.Мехмет сказал: «Алоэ вера используется уже тысячи лет благодаря его естественным противовоспалительным свойствам. Успокаивая кожу, он отлично подходит для ран, раздражений и рубцов, мягко помогая коже восстанавливаться, уменьшая физические признаки повреждения. Показано, что этот мощный ингредиент уменьшает гиперпигментацию шрамов от угревой сыпи при нанесении несколько раз в день, обеспечивая эффективные результаты, не раздражая кожу химическими веществами».
Лимон
Одна мысль о том, чтобы нанести лимонный сок на воспаленное место, может заставить вас вздрогнуть, так что поосторожнее с этим.Мехмет сказал: «Свежевыжатый лимонный сок отлично справляется с пятнами, проникая в кожу и воздействуя на их источник. Использование ватного тампона для нанесения сока перед ополаскиванием кожи теплой водой через несколько мгновений — это краткосрочное решение, которое отлично подходит для быстрого устранения этих неожиданных пятен».
Пищевая сода
В каждом доме есть пищевая сода таящаяся где-то в шкафах.Мехмет сказал: «Смешав пищевую соду с водой, чтобы получилась паста, смесь можно наносить непосредственно на кожу для лечения прыщей. Для достижения наилучших результатов его следует оставить примерно на двадцать минут, часто затвердевая на коже, прежде чем смыть чистой водой».Но он предупредил, что щелочной уровень пищевой соды может высушить кожу, поэтому вы всегда должны увлажнять ее.
Яблочный уксус
Быстрый поиск в Google яблочного уксуса, и вы удивитесь огромному списку преимуществ для здоровья , как утверждается, он имеет.Но Мехмет сказал, что «многие не знают о возможности наружного лечения прыщей. Уксус может помочь убить любые бактерии из-за его кислотности», — сказал он.«Но обязательно разбавьте смесь, чтобы она не была слишком жесткой на коже».
Мед
Еще один из лучших в природе, Мед обладает естественными антибактериальными свойствами, а это означает, что он может помочь убить бактерии. Мехмет сказал, что основное преимущество акне заключается в том, что он «облегчает любую болезненность и покраснение от вспышек».«Прежде чем вы броситесь к своим кухонным шкафам, убедитесь, что вы наносите только натуральный мед, обращая внимание на слово «сырой» на этикетке», — предупредил он.«Ватным тампоном нанесите мед на пораженные участки (или полностью покройте лицо, если необходимо), а затем смойте его примерно через десять минут».
Кокосовое масло
Мехмет сказал: «Будучи фаворитом в мире лайфхаков по красоте, неудивительно, что кокосовое масло также можно использовать для лечения прыщей».Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, обладающую природными антибактериальными свойствами. Это может помочь справиться с бактериями, чтобы обеспечить противомикробные, противогрибковые и противовоспалительные результаты. Мехмет сказал: «Осторожно подогрев масло в руке, чтобы превратить его в жидкость, его можно втереть в кожу и оставить на ночь для впитывания».
Добавьте новости «Весь Искитим» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.