День паники (Panic Day) — неофициальный праздник в США, который отмечается каждый год 9 марта.
День паники наступает каждый год 9 марта. Своим появлением праздник обязан США. Но отмечают его уже давно далеко за пределами одного государства.Сам по себе День паники может вызывать у людей недопонимание – почему праздник посвящен тому чувству, которое вызывает бесконтрольный страх и хаос. Дело в том, что человек с высоким темпом жизни зачастую скрывает внутри себя нежелательные эмоции. День паники посвящен тому, чтобы можно было свести напряженность к минимуму.В праздник нужно уделить внимание личному состоянию и дать выход накопившимся чувствам безопасным способом. Для этого можно покричать в подушку, а затем устроить практику глубокого дыхания.Поздравить знакомых и друзей с оригинальным праздником можно с помощью экспрессивных открыток. Для этого их нужно только отправить через удобный для вас мессенджер.
Добавьте новости «Весь Искитим» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.