Опасные дни для метеозависимых людей: 11 и 12 марта 2022 года ожидается двухдневная магнитная буря. Какую пищу не желательно употреблять в дни геоударов

В дни магнитных бурь необходимо придерживаться правильно питания и не забывать пить воду.

Магнитные бури являются частой причиной ухудшения самочувствия многих жителей Земли. Как правило, особенно тяжело приходится группе риска: людям в возрасте, а также метеопатам. Существует несколько важных моментов, о которых крайне важно помнить, чтобы обойти стороной влияние геоудара. Первый из них — знание того, когда наступит всплеск солнечной активности.

Магнитные бури и всплески солнечной активности в марте 2022 года:

Каждый новый месяц может иметь совершенно разное количество всплесков солнечной активности. Более того, нередко существуют случаи, когда за весь месяц не произошло ни одной магнитной бури. Но что касается марта 2022 года?

Согласно информации ФИАН, в марте 2022 года ожидается несколько всплесков солнечной активности, однако полноценных магнитных бурь, к счастью, ждать не стоит. По крайней мере в марте.

11 и 12 марта состоится два всплеска силой в 4 балла. Стоит отметить, что всплеск становится магнитной бурей лишь при 5 баллах.

В период с 19 по 21 марта также произойдут 4-балльные солнечные всплески.

Добавим, что в самом начале апреля 2022 года произойдет две магнитные бури: 1 и 2 числа.

К каким последствиям может привести магнитная буря?

Любой солнечный всплеск может вызвать массу неудобств. В основном люди ощущают симптомы повышенного давления, которое нередко сопровождается головной болью. Но люди из группы риска могут почувствовать и другие последствия наступившего геоудара. Список таких симптомов достаточно велик:

1. Тошнота.

2. Слабость.

3. Боль в глазах.

4. Сонливость или бессонница.

5. Тахикардия.

6. Обострение хронического заболевания.

7. Инсульт и инфаркт.

Бесспорно, последние пункты относятся к наиболее редким последствиям. Более того, зачастую они связаны с наступлением полноценных и крайне мощных магнитных бурь. Но стоит помнить, что даже самый простой всплеск солнечной активности способен подорвать ваше самочувствие, настроение и планы.

Как обезопасить себя в дни геоударов?

Зная, когда произойдут всплески солнечной активности, каждый житель Земли имеет шанс подготовиться к наступлению геоудара. Что сделать первым делом? Ответ один: обратиться к врачу. Не бойтесь потерять час или два на обращение к медицинскому работнику, чтобы получить профессиональную консультацию. Как ни крути, именно врач сможет учесть все ваши индивидуальные особенности и дать точную алгоритм действий.

Но существуют ситуации, когда посетить врача уже нет времени, а магнитная буря или всплеск солнечной активности уже на носу. В таком случае необходимо помнить о самых важных моментах:

1. Не занимайтесь тяжелым физическим трудом. Как можно больше отдыхайте.

2. Откажитесь от жирной и тяжелой пищи, заменив ее на фрукты или овощи. Пейте как можно больше воды.

3. Проветривайте помещение.

4. Не стоит проводить за гаджетами слишком много времени.