День, который был обещан спокойным - 27 января - также пройдёт с геомагнитными колебаниями на уровне 3 баллов.
Прогнозы, которые предоставлялись заблаговременно до начала этой последней в январе магнитной бури, в очередной раз не сбылись на все 100%. Изначально предполагалось, что эта магнитная буря, которая длится с 22 января 2022 года, будет равномерной, а её геомагнитные колебания не будут превышать отметки в 3 балла.Однако состояние магнитосферы постоянно меняется: геомагнитные колебания приходят в норму, а затем снова появляются, меняя свою длительность и интенсивность.Сегодня, 25 января 2022 года, состояние геомагнитного поля земли ожидается спокойным, но к вечеру, а именно в 21:00 по московскому времени, начнётся очередная волна геомагнитных ударов силой в 3 балла. День, который был обещан спокойным - 27 января - также пройдёт с геомагнитными колебаниями на уровне 3 баллов. Самым сильным пиковым днем в этой магнитной буре станет день 29 января. На протяжении всего дня сила геомагнитных колебаний будет составлять 4 балла.Пока что окончание магнитной бури не сдвигается - оно ожидается 30 января. Следующий мощный геоудар состоится 4 февраля - уровень колебаний магнитного поля Земли весь день будет высоким - на уровне 5 баллов.Больше всего в такие неблагоприятные дни страдают люди после перенесённых острых состояний, связанных с сердцем, сосудами или нервной системой. Это головные боли, способные перейти в мигрени, резкие подъёмы артериального давления, нарушение ритма сердца, головокружения, бессонница и повышенная раздражительность. Также часто встречаются жалобы на суставные боли, одышку и нарушение пищеварения.Поскольку в дни магнитных бурь обостряются уже имеющиеся у вас хронические заболевания, рекомендуется особо внимательно отнестись к состоянию своего здоровья и образу жизни, который вы ведёте. Постарайтесь в такие дни правильно питаться, чаще отдыхать и не перегружать себя повышенными физическими нагрузками, оберегать себя от стрессов и конфликтов, чтобы сохранять нервную систему в спокойном состоянии. Откажетесь от кофе, алкоголя, крепкого чая и энергетических напитков. Выходите на прогулку на свежий воздух, лучше всего это делать перед сном. Проветривайте квартиру, сократите количество экранного времени и ложитесь спать раньше.
Добавьте новости «Весь Искитим» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.