В конце января состоится одна магнитная буря, сила геоудара которой достигнет отметки в 4 балла.
Магнитные бури по-особенному влияют на состояние здоровья людей. При сильных геомагнитных колебаниях магнитосферы Земли у метеозависимых людей наблюдаются головные боли и головокружения, слабость, апатия, усталость и проблемы со сном, в частности бессонница, а также понижение и повышение артериального давления. Также при неблагоприятных условиях могут обостриться хронические заболевания, проблемы с сердцем. Чтобы подготовиться к этим негативным последствиям, а также ограничить их влияние, в первую очередь необходимо соблюдать рекомендации:1. Соблюдать питьевой режим, употребляя в сутки от 1,5 литров чистой воды;
2. Ограничить количество вредной пищи, например, жаренного и очень соленого, заменив их на свежие овощи и фрукты, тушеную пищу;
3. Спать не менее 7-8 часов, предусмотренных нормой;
4. Избегать стресса и напряженных ситуаций, активных физических и умственных нагрузок;
5. Употреблять витамины или свежие фрукты, свежевыжатые соки;
6. При необходимости запастись необходимыми медикаментами;
7. Путь успокоительные чаи с ромашкой, мятой, мелиссой и другими травами, поддерживающими работу нервной системы.
Когда последняя магнитная буря в январе 2022 года?
Последняя магнитная буря в январе состоится 29 числа. По предварительным прогнозам максимальная сила геоударов будет составлять 4 балла, негативно влияя на состояние организма. В первую очередь могут проявляться слабость и усталость, понижение работоспособности и частично головные боли.26, 27 и 30 января максимальная сира геоударов достигнет только трех баллов, а 25, 28 и 31 января сила геомагнитной активности не превысит двух баллов. Следуя из предоставленных предварительных данных, влияние магнитных бурь будет незначительным, поэтому метеозависимым людям можно немного расслабиться.Прогноз магнитных бурь по дням представлен в таблице.
Добавьте новости «Весь Искитим» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.