Чтобы снизить нагрузку на свой организм, рекомендуется убрать все неблагоприятные факторы из вашего режима дня. Это неправильное питание, пассивный образ жизни, употребление кофе.
Как и ожидалось, долговременный прогноз, сделанный ранее на последнюю геомагнитную бурю января, меняется ежедневно, "подбрасывая" метеозависимым неблагоприятные сюрпризы. Сегодня, 24 января 2022 года, в первой половине дня ожидается суперспокойное геомагнитное поле Земли с колебаниями в минимальный один балл.Но ситуация резко переменится в 12 часов дня по московскому времени. Космическая погода резко испортится и датчики зафиксируют геомагнитный удар силой в 4 балла. Он продлится три часа, после чего штормить будет с геоударами силой в 3 балла. Такой обстановка будет сохраняться до самой полночи. Вероятность ухудшения прогноза составляет 15%.Видимо, сделанный ранее прогноз, сообщающий о том, что в эту магнитную бурю до 30 января 2022 года сила геомагнитных колебаний не превысит 3-х баллов, не оправдал себя. Состояние магнитосферы будет меняться изо дня в день, меняя интенсивность колебаний и их длительность.Чтобы снизить нагрузку на свой организм, рекомендуется убрать все неблагоприятные факторы из вашего режима дня. Это неправильное питание, пассивный образ жизни, употребление кофе, энергетических напитков и алкоголя, не соблюдение режима сна и отдыха и перегрузка себя высокими физическими нагрузками.Следите за своим давлением и пульсом, своевременно принимайте назначенные вам лекарственные препараты, пейте травяной чай или принимайте готовые лекарственные препараты на растительной основе с успокаивающим эффектом. Ложитесь спать вовремя, перед сном гуляйте и проветривайте комнату, в которой спите. Можно принимать теплые ванны перед сном - они помогут расслабиться.Предварительные прогнозы сообщают о предстоящем мощном геоударе 4 февраля 2022 года. На протяжении всего дня состояние магнитосферы будет напряженным с колебаниями в 4 балла.
Добавьте новости «Весь Искитим» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.