Несмотря на то, что эта геомагнитная буря не будет ярко выраженной и интенсивной, стоит понимать, что даже слабые недомогания, которые длятся на протяжении 7 дней, могут принести серьёзный урон вашему организму.
2022 год начался очень неблагоприятно для людей страдающих от метеозависимости. Влиянию магнитных бурь подвержены около 60% населения нашей планеты: одни переносят их очень тяжело, другие лишь ощущают легкие недомогания.В январе 2022 года было зафиксировано на сегодняшний день уже 9 мощных вспышек, когда геомагнитные колебания достигали отметки в 5-6 баллов. Учёные физики утверждают, что в феврале и в марте магнитные бури тоже будут присутствовать, однако сильных и мощных вспышек быть не должно, они возобновятся только ближе к апрелю.Несмотря на эти утешительные новости, окончание января 2022 года также не будет благоприятным для метеозависимых людей. 23 января было зафиксировано начало очередного длительного магнитного шторма, сила которого обещает быть не высокой. Геомагнитные удары на протяжении всей бури по предварительным прогнозам не будут превышать уровня в 3 балла.Буря продлится 7 дней, самым последним её днём станет дата 30 января. Возможно, что 27 января будет день передышки для метеопатов, поскольку прогнозы показывают, что в этот день состояние геомагнитного поля Земли будет спокойным. Вероятность ухудшения прогноза сохраняется. Сегодня, 23 января, она составляет 15%.Несмотря на то, что эта геомагнитная буря не будет ярко выраженной и интенсивной, стоит понимать, что даже слабые недомогания, которые длятся на протяжении 7 дней, могут принести серьёзный урон вашему организму. Поэтому рекомендуется строго соблюдать все предписания вашего лечащего врача, вовремя принимать назначенные вам лекарственные препараты, следить за давлением.Не забывайте о необходимости правильного питания, выключая из вашего меню тяжёлую для переваривания пищу, а также кофе, алкоголь и крепкий чай. Пусть в вашем питании присутствует больше овощей и фруктов, не забывайте пить больше чистой простой воды.Для того чтобы не допускать кислородного голодания тканей организма, рекомендуется ежедневно выходить на прогулку. Хорошо делать это вечером, перед сном, чтобы улучшить засыпание. В аптеках можно приобрести готовые растительные препараты, обладающие седативным эффектом. Они помогут вам сохранять вашу нервную систему в порядке, а также быстрее засыпать. Во все неблагоприятные дни постарайтесь не перегружать себя повышенными физическими нагрузками, в течение рабочего дня отдыхайте чаще. Если у вас есть вредные привычки, постарайтесь от них отказаться.
Добавьте новости «Весь Искитим» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.