В дни спокойной магнитосферы рекомендуется заниматься своим состоянием здоровья - восстанавливаетесь, отдыхайте, принимайте витамины и успокаивающие чаи на травах.
На удивление мощной и потому неблагоприятной оказалась магнитная буря,0 начало которой было зафиксировано еще вечером 14 января. Ожидались несколько дней с трехбалльными геомагнитными ударами с самым неблагоприятным днем 16 января, однако буря оказалась сильнее и мощнее, чем предполагалось. Геоудары силой в 5 баллов действительно были, но длились они два дня - 15 и 16 января, причем 15 января геоудары достигали редких шести баллов.Сегодня по прогнозам должен быть последний день геомагнитного шторма. Ночью состоялся один геоудар силой в три балла, но он закончился около 3 часов ночи по московскому времени, еще один удар предстоит в период с 6 до 9 часов утра по московскому времени. Его сила также будет не превышать 3 балла. На протяжении дня геомагнитная обстановка обещает быть спокойной.Следующие колебания геомагнитной сферы пройдут 22, 23, 24, 25 и 26 января, 28, 29 и 30 числа. Колебания будут средними - на уровне трех баллов.Следующая сильная магнитная буря ожидается 4 февраля - на протяжении дня будут геоудары силой в 5 баллов.В дни спокойной магнитосферы рекомендуется заниматься своим состоянием здоровья - восстанавливаетесь, отдыхайте, принимайте витамины и успокаивающие чаи на травах. Постарайтесь нормализовать сон, выработать единый режим дня. Не пренебрегайте утренней зарядкой, контрастным душем, обливаниями прохладной водой и прогулками на свежем воздухе. В течение рабочего дня чаще устраивайте себе перерыв и делайте разминку.
Добавьте новости «Весь Искитим» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.