После болезни следует больше отдыхать, вести здоровый образ жизни, сбалансировано питаться, заниматься дыхательной гимнастикой, постепенно включать физические нагрузки.
Новая коронавирусная инфекция воздействуют на все системы организма человека. Больше всего страдают легкие, где вирус размножается, далее идут печень и почки. Даже если человек не ощущает болей или плохого самочувствия не значит, что с организмом все в порядке. О том, как восстановиться после болезни и распознать симптомы осложнений — в нашем материале.Осложнения после перенесенного вируса могут затрагивать сердечно-сосудистую систему, ЦНС, легкие, а также многие другие жизненно важные органы. Всего насчитываются более 50 различных осложнения. Чтобы привести организм в порядок, после выздоровления следует пройти обследование и, прежде всего, обратиться внимание на состояние легких и печени, даже если они не беспокоят. Согласно одному из исследований, 78% умерших от коронавируса имели повреждение легких, у 71% обнаружили повышенную активность клеток печени, а у 27% — гибель ее клеток.Симптомы проблем с легкими включают: грудную боль, одышку, болезненные ощущения при вдохе, кашель и т.д. При повреждении печени у человека может развиться желтушность кожи и белков глаз, а на языке — белый налет. Также может поменяться цвет стула, появится слабость, подскочит показатель билирубина при биохимическом анализе крови.
Как восстановить органы
Для восстановления дыхательной функции терапевты могут назначить серию упражнений для развития вспомогательных дыхательных мышц в течение четырех-шести недель. Это поможет улучшить кровообращение, наладить функцию бронхов, привести в порядок легочную ткань. Какие именно упражнения лучше выполнять, следует узнать у врача. В любом случае, дыхательная гимнастика должна быть регулярной. Также необходимо избегать курения, различных токсичных испарений, придерживаться правильного питания, больше гулять на свежем воздухе. Постепенно можно вводить аэробные занятия, начиная с ходьбы, постепенно увеличивая нагрузку, если это не создает дискомфорт для легких и не вызывает боли.Практически все лекарства, которые назначают для терапии новой коронавирусной инфекции обладают токсичным действием, которое приходится на печень. Поэтому, помимо поражения вирусом, орган страдает и от лечения. При его повреждении врачи обычно назначают специальные ферменты для очищения и детоксикации, а также для улучшения работы печени. Кроме этого, следует придерживаться диеты (диета №5), исключить спиртное, газированные напитки, все вредное, соблюдать питьевой режим. Обычно на ранних этапах болезней печени, они никак не дают о себе знать. Именно поэтому важно вовремя провериться, чтобы показатели крови могли указать на проблему, если она есть.В целом, после болезни следует больше отдыхать, вести здоровый образ жизни, сбалансировано питаться, заниматься дыхательной гимнастикой, постепенно включать физические нагрузки. Нельзя заниматься самолечением и назначать самостоятельно препараты. Восстановление должно начинаться после консультации врача и под его контролем.
Добавьте новости «Весь Искитим» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.