Медики советуют накануне магнитной бури выспаться и прогуляться на свежем воздухе, чтобы исключить кислородное голодание клеток мозга.
Уже меньше месяца осталось до Нового года, но уже сейчас метеозависимые люди начинают думать, сколько геоударов принесет январь 2022 года.Календарь магнитных бурь на январь 2022 года.Первая магнитная буря января пройдет в период с 5 по 7 января. Сила удара будет незначительная, не более 3 баллов.
Вторая магнитная буря января состоится 18 числа второго месяца зимы. В этот день необходимо исключить все риски, связанные с травмоопастностью, тем более во время гололеда.И последняя магнитная буря января пройдет с 20 по 21 января. Геоудар будет совсем незначительным, поэтому многие не ощутят на себе ее влияния.Больше всего изменения в магнитосфере на себе ощущают люди, которые имеют хронические заболевания, страдающие от перепадов артериального давления, а также люди имеющие проблемы с сердечно-сосудистой системой. Учеными доказано, что во время магнитных бурь увеличиваются случаи возникновения инфарктов и инсультов, именно поэтому метеозависимым людям необходимо заранее знать расписание геоудара, чтобы иметь возможность его нейтрализовать.Медики советуют накануне магнитной бури выспаться и прогуляться на свежем воздухе, чтобы исключить кислородное голодание клеток мозга. Проснувшись, стоит сделать зарядку, не совершая резких движений и наклонов. Также чтобы уменьшить риск ухудшения состояния организма необходимо отказаться на время магнитных бурь от алкогольных напитков и кофе, жареной и жирной пищи.Магнитные бури влияют не только на физическое состояние организма, но и на моральное. У многих людей могут наблюдаться перепады настроения, апатия и подавленное состояние. Поэтому можно заваривать траву валерианы и применять ее трижды в день, это позволит вам сохранить здоровую нервную систему.
Добавьте новости «Весь Искитим» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.