Обоснованные наукой стельки на высоком каблуке амортизируют стопу, обеспечивая мышечную поддержку, предотвращающую перекатывание лодыжек и жжение в подушечках стоп.
Сиднейский ортопед Эмили Смит создала стельку для ношения высоких каблуков. Во время учебы в Западном Сиднейском университете она исследовала боль, связанную с высоким каблуком. Г-жа Смит сказала, что ее прорыв произошел в день свадьбы. Она создала стельки Emily Braidwood Medigel за 49,95 долларов для каблуков и балеток.Научно обоснованные стельки амортизируют стопу, обеспечивая поддержку мышц. Любящий моду спортивный ортопед, который десять лет исследовал причину боли в ногах, связанной с высоким каблуком, сказал, что день свадьбы стал для нее настоящим прорывом, пишет MailOnline.Эмили Смит из Сиднея(Австралия), испытывала боль после того, как весь день носила туфли на шпильках. Она не могла ходить, но боли заставили ее создать стельку, чтобы было удобно носить высокие каблуки.«Я выяснила, что мышцы, стабилизирующие голеностопный сустав, устали до отказа», - сказала г-жа Смит FEMAIL.«Оттуда я работал в обратном направлении и смог определить, что ноги естественным образом катятся наружу, а не внутрь, когда вы носите каблуки».Интерес г-жи Смит к боли в ногах, связанной с высоким каблуком, возник, когда она училась в Западном Сиднейском университете.В 2005 году она защитила диссертацию на эту тему, но не смогла найти никаких новых доказательств того, как облегчить боль, вызванную высокими каблуками.Затем г-жа Смит начала работать ортопедом в Мосмане в северном пригороде Сиднея, и за более чем 10 лет увидела, как бесчисленное количество женщин жаловались на боли в ногах.Она понимала их любовь к стильной обуви, поэтому не хотела говорить им, чтобы они вообще отказались от каблуков в пользу более эргономичной и немодной обуви.«Я никогда не говорила, что тебе нужно быть в этих бабушкиных туфлях», - сказала она.
«Я бы никогда не стал их носить, поэтому я не ожидал, что мои пациенты тоже будут их носить.Исследования г-жи Смит и свадьба 2010 года привели ее к созданию стелек Emily Braidwood Medigel для высоких каблуков и туфлей на плоской подошве.Обоснованные наукой стельки на высоком каблуке амортизируют стопу, обеспечивая мышечную поддержку, предотвращающую перекатывание лодыжек и жжение в подушечках стоп.Собственная одержимость мисс Смит высокими каблуками побуждала ее искать решение проблемы.
Идея продукта была маловероятной для спортивного ортопеда, но г-жа Смит сказала, что наука «пересекает многое».«Как и в случае со спортивными травмами, все сводилось к тому, что мышцы очень быстро устали и выгорели», - сказала она.
Советы Эмили, как продержаться весь день на высоких каблуках
Перед тем, как надеть каблуки, растяните мышцы голени и голени.
Подкатывайте ногу под мяч сразу после того, как сняли их, и несколько раз на следующий день - очевидно, холодная бутылка вина тоже работает.
Снова наденьте высокие каблуки - не переходите на самые высокие туфли на шпильке сразу же
Делайте подъемы на носки, чтобы подготовить мышцы - г-жа Смит говорит, что вы можете делать это, когда чистите зубы ночью.
Не давите ногами на пятки; попробуйте увеличить на половину размера, а не вниз
Замените туфли на шпильке или более тонкую пятку на более толстую.
Добавьте новости «Весь Искитим» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.