Тонизирующие напитки для заболевших ковидом не рекомендованы. Вместо того, чтобы взбодриться, пациентам нужно больше спать.
При заражении коронавирусом пациентам все время хочется взбодриться, так как их одолевает усталость и головокружение. Врач-диетолог Елена Соломатина пояснила, что лучше не пытаться привести себя в тонус с помощью кофе, а поддаться сонливости и больше отдыхать.Специалист отметила, что при ковиде сон помогает в лечении. Диетолог рассказала, что в период заражения нужно потреблять больше простой воды и отказаться от соли, сахара, обработанного мяса и газированных напитков.О мясе она рассказала, что данный продукт способствует размножению вредных бактерий. Употребление соли способствует сгущению крови, что плохо влияет на работу иммунной системы.Елена Соломатина рекомендует для скорейшего выздоровления потреблять больше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов и морепродуктов.В качестве профилактических мер врач рекомендует есть яйца, богатые витамином А, а также желто-оранжевые продукты, которые служат укреплению слизистой, пишет "Москва 24".
Добавьте новости «Весь Искитим» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.