Последствия магнитной бури еще могут негативно сказываться на состоянии здоровья особо метеозависимых людей или тех, кто недавно перенесли инсульт или инфаркт. Особенно, если ночь прошла беспокойно.
Магнитная буря, удар которой был сегодня ночью, немного продлилась. Окончание геомагнитных ударов должно было произойти вчера около 21 часа по московскому времени. Однако, буря перешла на ночь. Примерно до 3 часов ночи сегодняшних суток продолжало штормить - сила геоударов равнялась 3 баллам. Метеозависимые, которые испытывают проблемы со сном, скорее всего ощутили эти окончательные колебания.Буря длилась 4 суток и, хотя, она не была очень сильной, но постоянные колебания вызывали у метеозависимых такие недомогания, как головную боль и скачки артериального давления, повышенную утомляемость, проблемы с засыпанием и сном на протяжении ночи. Люди также могли ощущать боли в суставах и обострения других хронических заболеваний.Сегодня, 22 октября 2021 года, геомагнитная обстановка ожидается спокойной, вероятность изменения прогноза в худшую сторону равна 5%. Однако последствия магнитной бури еще могут негативно сказываться на состоянии здоровья особо метеозависимых людей или тех, кто недавно перенесли инсульт или инфаркт. Особенно, если ночь прошла беспокойно.Если вы относитесь к таким метеозависимым людям, то вам рекомендуется продолжить соблюдать те же меры, которые рекомендованы на дни непосредственно самих магнитных бурь. То есть больше отдыхать, оберегать себя от стрессовых ситуаций, соблюдать режим и качество питания и своевременно принимать лекарства, назначенные врачом.Также благоприятными будут: прием травяных чаев, успокоительных растительных средств, вечерние прогулки в спокойном темпе не менее часа, проветривание помещений, водные процедуры. Это могут быть вечерний прием теплой ванны (с солью для тех, у кого болят суставы), утренние обливания прохладной водой или контрастный душ.
Добавьте новости «Весь Искитим» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.