Рождество — второй по важности праздник в христианстве. Чтобы подготовиться к этому великому дню, необходимо соблюсти Рождественский пост.
7 января 2022 года Русская православная церковь отметит один из самых важных праздников в христианстве — Рождество. Однако каждый верующий обязан соблюсти Рождественский пост.Как правильно начать Рождественский пост?Рождественский пост длится ровно 40 дней — с 28 ноября по 6 января. Цель такого поста состоит в очищении верующих как физически, так и духовно. Лишь тогда люди смогут с чистой совестью встретить Рождество Иисуса Христа.Чтобы подготовиться к Рождественскому посту, необходимо заранее составить личный календарь с распределением времени, чтобы найти возможность сходить в храм, помолиться и поставить свечу.Специалисты рекомендуют посоветоваться с врачом или духовным наставникам пожилым и болеющим людям, поскольку пост не должен вредить здоровью.Календарь питания:На протяжении всего периода Рождественского поста нужно придерживаться календарного рациона. В целом такой режим позволяет питаться вкусно. Но необходимо всему знать меру и искать золотую середину.Выход из поста — также важный этап. Организм не должен сразу же получать огромные нагрузки. Такой процесс нужно проводить постепенно, добавляя ранее запрещенные продукты с учетом здоровья.Отметим, что католическая церковь отмечает Рождество 25 декабря, до начала Нового года.Напомним, что совсем скоро, 5 ноября, состоится Новолуние. Об особенностях этого астрономического явления вы сможете узнать в нашем материале.
Добавьте новости «Весь Искитим» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.