Пять способов узнать, когда уйти от мужа или жены после супружеской неверности

Если вы не можете простить своему человеку то, что он сделал , пора уходить. Если вы останетесь, это только причинит вам больше боли и помешает вам обрести счастье.

Очень важно знать, когда уйти после неверности.

Травма, связанная с обнаружением неверности, разрушительна, оставляя вас в беспорядочных мыслях и не представляющих, как двигаться дальше. В результате вы можете сделать выбор, который не в ваших интересах, выбор, который может затянуть ваше выздоровление.

Следите за признаками, которые дадут вам знать, что пора уходить, - это ключ к тому, чтобы убедиться, что измена не повлияет на всю вашу оставшуюся жизнь, пишет yourtango.com.

Вот 5 способов узнать, когда избавиться от неверности.

1. Мошенник отказывается брать на себя ответственность.

Отказываются ли они брать на себя ответственность за то, что они сделали? Говорят ли они вам, что в этом нет ничего страшного, что это случилось однажды, что секс был не очень хорош, и что вы должны просто пережить это?

Ваш партнер, тот, кто вам изменял, обвиняет вас в том, что они сделали? Говорят ли они вам, что если бы вы были только лучше, или больше занимались с ними сексом, или дали им больше свободы, они бы никогда не обманули?

Если мошенник не желает признавать тот факт, что он нарушил границы ваших отношений и причинил вам огромную боль, пора уходить.

Тот, кто не желает брать на себя ответственность за то, что они обманули, вполне может снова обмануть. Они не верят, что были виноваты, и, следовательно, они могут рассматривать обман как что-то, что они могут сделать снова.

2. Мошенник отказывается рассказывать о случившемся.

Теперь, когда вы знаете об этом романе, у вас возникает много вопросов о том, что произошло.

Вы, вероятно, захотите знать, почему это произошло, как это произошло, и все мельчайшие подробности, чтобы вы могли осмыслить все это. Возможно, вы считаете, что если бы у вас было больше информации, вы могли бы во всем разобраться.

Когда вы подходите к партнеру, чтобы поговорить о неверности, они вас закрывают? Они отказываются говорить об этом и предлагают вам действовать так, как будто этого не было, и двигаться дальше?

Они кричат ​​и кричат, когда вы пытаетесь задать вопросы, говоря вам, что вы даже задаете глупость?

Ключевой частью выживания в неверности является общение. Важно, чтобы ваш человек был честен с вами и был готов рассказать о том, что произошло.

Не задавайте слишком много вопросов. Желание ясности в том, что происходит, что привело вас к этому месту, но знание слишком большого количества деталей в конечном итоге будет вредным.

Одна из моих клиенток потребовала, чтобы ее муж показал ей все текстовые сообщения между ним и его любовником. Она сожалеет об этом.

Она видела вещи, которые никогда не могла не увидеть, вещи, которые причиняли ей гораздо больше боли, и это оставалось с ней, когда они пытались справиться с этим и дальше. Они развелись.

Так что имейте это в виду в будущем, особенно если вы хотите поработать над этим и, возможно, выйти с другой стороны нетронутой.

3. Мошенник не желает меняться.

Ключевой частью выживания в неверности является признание необходимости изменений - в отношениях, перспективах и том, чтобы все было по-другому в будущем.

Важно взглянуть на отношения и на то, чего в них не хватает. Важно обсудить, как поступать по-другому, двигаясь вперед. И важно определить границы, которые могут понадобиться вам для обработки того, что произошло.

После того, как я узнал, что мой бывший обманул, я попросил нас пойти на терапию, чтобы мы могли разобраться в том, что произошло. Я не был уверен, что смогу простить его, но хотел попробовать.

Он сказал, что поедет, но только для того, чтобы «мы могли двигаться дальше». Он не хотел ничего менять - он хотел, чтобы я принял то, что произошло, и двинулся вперед, как страус, с головой в песок.

Я его не простила. Мы не «двинулись дальше» после его жульничества. Его нежелание вносить изменения, смотреть на то, что мы могли бы сделать по-другому, и бороться за наши отношения - они были ключевыми знаками для меня, чтобы уйти.

4. Вы не можете оправиться от удара по самооценке.

Будь честным. С тех пор, как вы узнали, что ваш партнер изменял, вы действительно были строги к себе?

Вы вините себя в случившемся? Вы чувствуете себя идиотом из-за отсутствия знаков? Вы сомневаетесь во всем в себе - в своем теле, волосах, глазах, мозге и т. д.?

Это происходит после того, как вас обманули. Вы чувствуете себя хуже, чем во всех отношениях. Зачем кому-то изменять тебе? Это может быть только потому, что ты недостаточно хорош, верно?

Когда я узнал, что мой бывший обманывает, это повергло меня во тьму, которой я никогда раньше не сталкивался. Я подверг сомнению все, что я думал о себе.

Я был уверен, что никогда не полюблю и не буду любим снова, потому что я недостоин. Я был уверен, что никогда не переживу боль случившегося.

Но спустя время моя самооценка восстановилась. Я снова получил удовольствие от жизни, работая волонтером и получая лицензию на недвижимость. Я начал встречаться и обнаружил, что на самом деле меня очень любят.

Я осознал, что произошло в моих отношениях, и взял на себя полную ответственность за свою роль в них. Я исцелился.

Если бы я остался в отношениях после измены, я бы никогда не смог укрепить свою самооценку.

Я считаю, что если бы мне каждый день напоминали о том, что произошло, если бы я пошел на компромисс со своими принципами, я бы просто погрузился еще глубже в это темное место, снова и снова переживая то, что произошло.

Итак, если вы обнаруживаете, что ваша самооценка находится на очень низком уровне и не восстанавливается, возможно, пришло время уйти после неверности. Ваша самооценка является ключом к вашему счастью, и если она останется в этом темном месте, вы, возможно, никогда ее не вернете.

5. Прощение - это не вариант.

Вы не можете простить своего человека за то, что случилось, и двигаться дальше?

У меня есть клиент, жена которого так и не смогла простить ему случившееся, как бы он ни пытался с ней справиться. И хотя она отказалась прощать его, она также отказалась выходить из брака.

В результате они прожили вместе еще 10 лет страданий.

Представьте, что бы произошло, если бы эта жена разорвала отношения, потому что не могла простить своего человека.

Если бы вместо того, чтобы снова травмировать себя всякий раз, когда она смотрела на него, вместо того, чтобы затаить обиду в течение десяти лет, если бы она просто ушла после неверности, у нее, возможно, был бы шанс найти любовь и счастье вместо того, чтобы увядать в несчастном свадьба.

Если вы не можете простить своему человеку то, что он сделал, пора уходить. Если вы останетесь, это только причинит вам больше боли и помешает вам обрести счастье.

Может быть действительно сложно понять, когда уйти после неверности, но это важная часть движения вперед, будь то с партнером или в одиночку.

И это нормально. Вы можете чувствовать, что никогда больше не будете счастливы и больше никому не доверяете.

Но со временем вы сможете обрести счастье и любовь и жить долго и счастливо, как вы всегда хотели.