Постарайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, оградите себя от стрессовых ситуаций и постарайтесь лучше высыпаться.
Сегодня, 12 мая 2021 года, состояние магнитного поля начинает быть нестабильным. Напомним, 7 мая произошла одна из трех самых мощнейших вспышек на Земле за последние 4 года. Эта вспышка на Солнце, как ожидается, неизменно приведет к сильным магнитным бурям на Земле, что чревато сильным ухудшением самочувствия у метеозависимых.Уже завтра начинается магнитная буря (в 7.00 по московскому времени) с силой ударов около 4 баллов, которая. по предварительным прогнозам, закончится к 15.00 по московскому времени.Буквально следом за ней ожидается начало трехдневной бури с 15 по 17 мая. Сила бури будет достигать 5 баллов.Метеозависимым людям рекомендуется оградить себя от интенсивных физических нагрузок в неблагоприятные дни, наладить правильное и регулярное питание. В меню рекомендуется включить больше свежих овощей и фруктов, в особенности - бананов. Они содержат много калия и магния, необходимого сердцу.Откажитесь от употребления кофе и алкоголя, своевременно принимайте нужные вам препараты и следите за давлением.Постарайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, оградите себя от стрессовых ситуаций и постарайтесь лучше высыпаться.Успокоиться помогут травяные чаи и настойки, теплая ванна перед сном.Будьте здоровы!
Добавьте новости «Весь Искитим» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.