Серия многочисленных вспышек на Солнце, которые оказались достаточно мощными, вызвала эту многодневную серьезную магнитную бурю. Сегодня. 3 апреля 2022 года, она продолжается пятые сутки, правда, чуть сдав свои позиции по мощности.
Первыми колебаниями стали мощные удары в 7 баллов, которые, стихнув до 6 баллов, продолжались еще 2 суток. Уже вчера предполагалось, что буре пришел последний, заключительный день, однако и на сегодня прогноз не утешительный.
С самого раннего утра - с 6 часов - начнутся колебания силой в три балла. Затем, с 15.00 до 21.00 их мощность составит 4 балла, после чего геомагнитное поле Земли вновь вернется к умеренным колебаниям силой 4 балла. На завтра прогноз показывает спокойное состояние магнитосферы, днем должно быть не более 2 баллов колебаний.
Если не произойдет очередных непредвиденных выспышек, то до 19 апреля геомагнитное поле нам больше не побеспокоит, но надежды на это мало, потому что непредсказуемость Солнца в последнее время буквально зашкаливает.
Сегодня воскресенье. это значит, что можно позволить себе больше отдыхать. Не загружайте себя работой, позвольте себе полноценный выходной. Выберитесь на природу с любимыми людьми, оберегайте себя от стрессов. Следите за давлением и пульсом, не забывайте о ежедневном приеме лекарств, если они вам назначены.
Следующая рабочая неделя позволит вам привести все ваши дела в порядок, если вы что-то откладывали. Начните принимать витамины, ппейте травяные чаи курсом или усопокительные препараты на растительной основе. Можно приобрести абонемент в бассейн - такие процедуры хорошо укрепляют сердце и сосуды, что поможет восстановить работу своего организма быстрее после этого длительного затяжного шторма.
Можно устроить несколько разгрузочных дней, есть больше фруктов и овощей, творога, нежирного мяса и рыбы. Пейте больше воды, гуляйте на свежем воздухе, сохраняя умеренную активность. Если вы дано не посещали своего врача, можно сделать это сейчас - возможно вам требуется корректировка препаратов или их дозировок.