Сегодня, 23 апреля 2021 года, магнитосфера Земли остается спокойной. Несмотря на предварительные прогнозы на Солнце вспышек не наблюдалось.
Как известно, магнитные бури доходят до Земли только через сутки после вспышки на Солнце, поэтому ученые могут делать прогнозы. Самые точные - за сутки до начала бури.
Следующая сильная магнитная буря ожидается только в начале мая. Ориентировочно - 3-4 числа.
А пока у метеозависимых есть время для подготовки к магнитной буре. Медики рекомендуют отказаться от жирной и тяжелой пищи, от тонизирующих напитков, таких, как кофе. Убрать алкоголь, ограничить курение.
Здоровые люди не являются метеозависимыми. А само проявление метеозависимости не расценивается, как заболевание. Магнитные волны влияют на организм так, что просто обостряют уже имеющиеся хронические заболевания.
Если вы во время бурь часто замечаете у себя головные боли, изменения артериального давления, слабость, апатию или раздражительность - это повод для обследования у кардиолога или невропатолога.
В перерывах между бурь постарайтесь максимально близки приблизиться к здоровому образу жизни. Хорошо высыпайтесь, набирайтесь сил, ведите активный образ жизни. Можно больше гулять или заниматься умеренно спортом.
На магнитные бури начал реагировать с января после ковида.
С осени прошлого года. Каждый месяц "приступ" с качками давления и его последствия, и конфеты почти перестала есть с того периода, как то не хочется их.
Сейчас вот, последние дни, вечерами упадок настроения, тоска, апатия ко всему.. не знаю буря виновата или нет, но вот такое состояние.
Раньше, в плане здоровья, больше всего доставляло проблемы мигрень несколько раз в год да простуды пары раз в год (которая последние года 3, растягивалась по этапно на месяц), и переживания за родных, особенно за маму. А сейчас у меня каждый месяц мигрень, скачки давления с последствиями, переживания за родных так и остались. Единственное что с год как нет той простуды (птьфу птьфу), возможно потому что в масках ходим вне дома.. Но зато её заменили эти приступы. Вот только простуда была 2 раза в год, а эти приступы ежемесячные, и восстанавливатся надо каждый раз, а судя по всему после последнего раза, я так и не восстановилась, потому что сил и энергии на день не хватает, быстро устаешь